Новости

Совместно с правительственным агентством Skills for Health, GNC разработала Национальные профессиональные стандарты для практикующих натуропатов. Эти стандарты охватывают практические навыки и этические нормы. Специалисты, зарегистрированные в GNC, работают в соответствии с этими стандартами.

Сегодня ANP принимает активное участие в правительственных дискуссиях, имеющих первостепенное значение для будущего специалистов по натуропатии, затрагивая доступ к пищевым добавкам, фитопрепаратам, гомеопатическим средствам и их использование, а также здоровье и права широкой общественности. Наше послание простое: специалисты ANP помогают людям, и люди получают от них пользу. ANP стремится к единству внутри профессии, поддерживать специалистов и инвестировать в распространение позитивных идей о здоровье среди населения, выступая единым голосом. Ассоциация убеждена, что поддержка специалистов способствует развитию профессии, что в свою очередь способствует интеграции принципов естественного здоровья в общую культуру здравоохранения Великобритании и Ирландии.

Ключевые направления деятельности на 2024 год:

Разработка стратегии защиты нашей профессии.

В 2024 году политическая деятельность АНП будет сосредоточена на лоббировании среди политиков разрабатываемых законов, которые будут влиять на естественные методы лечения. Мы уже ведем переговоры с ключевыми организациями по вопросу признания ценности дополнительных видов доказательств, выходящих за рамки бесполезной модели рандомизированных контролируемых испытаний. Это связано с продолжающимся исследованием NICE о том, как другие категории доказательств, такие как данные из реальной жизни, следует использовать на практике. Мы будем держать вас в курсе развития этой дискуссии.

Налаживание связей с группами единомышленников.

Чтобы укрепить наши позиции в сфере здравоохранения, мы продолжим отстаивать интересы наших членов в группах с хорошими связями, включая Интегрированное здравоохранение и сотрудничество и Альянс интегрированной медициныСовместная работа даёт нам больше возможностей для лоббирования действий депутатов и правительства с целью изменения системы здравоохранения в Великобритании.

На практике мы обеспечиваем, чтобы специалисты ANP были известны специалистам, выписывающим рецепты в клиниках общей практики. Именно эти специалисты могут помочь найти помощь за пределами Национальной службы здравоохранения. Врачам общей практики не разрешено ссылаться на частных специалистов, но специалист может рассказать о полезных методах лечения и ассоциациях, представляющих их. Мы работаем над тем, чтобы влиять на решения о финансировании, принимаемые Советами по комплексному лечению (ранее – Клиническими комиссиями), чтобы пациенты могли получать доступ к методам натуральной терапии без необходимости самостоятельного финансирования. Для достижения этой цели мы перенимаем опыт других групп (например, гипноза при синдроме раздраженного кишечника, рефлексотерапии при онкологической боли).

Кроме того, мы начали формировать внутреннюю юридическую команду для консультирования по вопросам, которые могут повлиять на нашу отрасль, чтобы мы могли быть в авангарде изменений и гарантировать наилучший результат для защиты будущего наших членов.

Образование и передовые методы непрерывного профессионального развития.

В 2024 году мы расширим нашу программу непрерывного профессионального развития (CPD) на регионы Великобритании и Ирландии, чтобы способствовать развитию сообщества и оказывать поддержку нашим практикующим специалистам. Мы продолжим предоставлять онлайн-услуги CPD, включая вебинары и наставничество, которые способствуют клиническому развитию и обучению наших участников. Мы уже начали привлекать основных докладчиков для нашего 6-го ежегодного саммита, который состоится 14 и 15 сентября и будет посвящен хроническим патологиям и сложным заболеваниям. В следующем году также состоится наш первый Дублинский саммит для поддержки наших ирландских участников.

Специализированная поддержка в области фитотерапии.

В 2024 году мы запустим новую инициативу по поддержке различных направлений в рамках ANP. В её рамках мы будем поддерживать фитотерапевтов, которые, как и другие наши участники, вносят неоценимый вклад в медицину. В 2024 году специалисты по фитотерапии получат больше возможностей для повышения квалификации, бизнес-наставничества, поддержки и развития сообществ, что позволит фитотерапевтам успешно практиковать и повышать осведомлённость общественности о фитотерапии.

Укрепление нашего сообщества в рамках АНП.

В новом году мы добавим больше преимуществ нашей ассоциации для профессиональной поддержки наших членов. В начале 2024 года мы запустим Бизнес-клуб ANP, который создается для поддержки бизнес-потребностей управления клиникой и процветания практики. Мы также будем поощрять участников использовать и обсуждать случаи в нашей закрытой группе ANP в Facebook, чтобы организовывать дискуссии практикующих специалистов и поддерживать более опытных специалистов. Наконец, в 2023 году мы начали новый проект по переработке нашей популярной Базы данных противопоказаний, которая будет завершена в начале 2024 года. После завершения переработки базы данных мы намерены добавить дополнительные лекарственные препараты и нутрицевтики в качестве постоянного проекта и профессионального ресурса как для студентов, так и для полноправных членов. Наша приверженность созданию собственной базы данных проистекает из наших ценностей, связанных с фармацевтической промышленностью, и того факта, что популярные базы данных, такие как База данных натуральных лекарств, принадлежат и создаются крупными фармацевтическими компаниями.

Совместно с правительственным агентством Skills for Health, GNC разработала Национальные профессиональные стандарты для практикующих натуропатов. Эти стандарты охватывают практические навыки и этические нормы. Специалисты, зарегистрированные в GNC, работают в соответствии с этими стандартами.

GNC не предлагает индивидуальное членство для практикующих врачей, и члены организации могут быть зарегистрированы только через Ассоциацию натуропатических врачей (ANP). Зарегистрированные в GNC врачи прошли высококачественное обучение, которое обычно включает 3-летнюю программу, в среднем 3600 часов обучения и клинической практики. Кроме того, натуропатические врачи зарегистрирован в GNC согласиться соблюдать строгий кодекс поведения и этики.

Центр GNC имеет давнюю репутацию ресурса для граждан, ищущих высококвалифицированных специалистов в рамках программы ‘Найти практикующего специалиста’' страница.

ANP является одним из учредителей и поддерживает Альянс интегрированной медицины (IMA), инициированный председателем медицинского колледжа доктором Майклом Диксоном совместно с коллегами доктором Навидом Акхтаром и доктором Тох Вонгом. Цель IMA – информировать, обучать и обеспечивать доступ к квалифицированным специалистам в области натуральной терапии, как выразился доктор Майкл Диксон:

“Интегрированная медицина во многом основана на том, что люди могут сделать для себя, друг для друга и для своих сообществ, как в процессе лечения, так и в повышении устойчивости людей и сообществ. Она позволяет врачам общей практики применять искусство и науку, использовать силу сострадательных отношений и влияние разума и тела на процесс исцеления”.”

Кристиана Санна, присутствовавшая от имени ANP, сказала: “Участие в IMA в этот исторический момент важнее, чем когда-либо, не только для пользы наших членов, но и для обеспечения установления будущих партнерских отношений между традиционной медициной и натуральными методами лечения’.”

Мы тесно сотрудничаем с социальными работниками и специалистами традиционной медицины, чтобы предоставлять информацию о том, как натуральные методы лечения могут помочь их пациентам и как специалисты по натуральной терапии могут взаимодействовать с традиционной медициной.

Деятельность IMA руководствуется следующими принципами:

1. Акцент на целостном, оптимальном здоровье и исцелении, а не на моделях здоровья, основанных на заболеваниях.

2. Индивидуальный подход, делающий акцент на заботе о себе, расширении личных возможностей и ответственности, с уважением к врожденному потенциалу организма к самоисцелению и трансформации.

3. Акцент на взаимоотношениях между врачом и пациентом в процессе лечения.

4. Акцент на естественных, немедикаментозных подходах, а не на терапии с применением лекарственных препаратов, зачастую с использованием древней мудрости и практик исцеления.

5. Принятие решений на основе доказательств и с использованием соответствующих терапевтических подходов и специалистов здравоохранения для обеспечения индивидуального подхода к здоровью и исцелению.

Совершенно очевидно, что современная медицина, благодаря достижениям науки и техники, привела к значительному улучшению понимания, диагностики и лечения заболеваний. Тем не менее, этот акцент на науке и технике в ущерб другим элементам исцеления также ограничивает развитие целостной и более гуманной модели лечения.

Акцент на специализированной и узкоспециализированной медицине привел к еще большей фрагментации представления о целостном, ориентированном на пациента подходе к здоровью. В то же время врачи первичного звена перегружены работой и испытывают нехватку времени, что приводит к нехватке времени и ресурсов для решения более целостных аспектов здоровья, где у них может не хватать времени, подготовки и опыта.

Врачи традиционной медицины, возможно, не обладают достаточными знаниями во всех аспектах исцеления человека. Тем не менее, они должны, по крайней мере, учитывать психологические и духовные проблемы своих пациентов и понимать последствия игнорирования этих аспектов в вопросах здоровья и исцеления.

Процесс исцеления пациента должен включать в себя психические, эмоциональные и духовные аспекты здоровья человека.

Проблема многих методов естественного или целостного подхода заключается в том, что, несмотря на все искренние усилия врачей традиционной медицины, они редко знают, какие из этих методов подойдут их пациентам.

Таким образом, IMA будет стремиться содействовать просвещению, информированию и проведению кампаний в поддержку этих принципов.

Мы все обязаны обеспечить, чтобы наше здравоохранение предоставлялось таким образом, чтобы это было устойчиво с точки зрения индивидуальных потребностей, финансовых затрат и охраны окружающей среды. Каждый из нас заинтересован в своем здоровье и здоровье нашей планеты. У каждого из нас есть право голоса и возможность внести свой вклад.

Поддерживая первый День устойчивого здравоохранения, мы хотим, чтобы широкая общественность, местные сообщества, ученые, предприятия, организации, медицинские работники и политики представили свое видение, приоритеты и то, как каждый может внести свой вклад.

Мы попросим вас поделиться своими историями о том, как вы вносите свой вклад в создание более устойчивой системы здравоохранения. Пожалуйста, расскажите о своих идеях относительно того, на чем нам следует сосредоточить наши усилия. Это могут быть небольшие действия, которые вы совершаете ежедневно для поддержания собственного здоровья, местные общественные проекты, которые вы реализуете, или более масштабная политическая или стратегическая работа, которую проводит ваша компания или организация. Чем больше заинтересованных сторон, чьи голоса будут услышаны, тем более инклюзивными и эффективными будут наши решения.

Для устойчивого развития здравоохранения необходима более широкая огласка и более активные действия со стороны лиц, принимающих решения. Поэтому 6 апреля присоединяйтесь к общенациональной дискуссии о том, как мы можем предпринять необходимые шаги. Пожалуйста, помогите нам вывести этот жизненно важный вопрос на передний план в сфере здравоохранения.

 

Фон:

Правительство Великобритании опубликовало консультационный документ о реформировании Закона о правах человека. Что именно это означает, почему это должно вас беспокоить и как вы можете в приоритетном порядке принять эти реформы?

Крайне важно понимать, что законы, договоры и законодательство о правах человека на самом деле не “дают людям их права”. Эти законы, договоры и законодательство призваны гарантировать, что все люди уже обладают неотъемлемыми, присущими им правами от рождения. Поэтому стремление правительства Великобритании реформировать Закон о правах человека, особенно в контексте нынешней геополитической ситуации, должно вызывать обеспокоенность, заставлять внимательно изучать и реагировать на это в приоритетном порядке у каждого гражданина Великобритании.

По ссылке на правительственный портал, указанной выше, вы найдете различные варианты ознакомления и/или загрузки консультационного документа, а также способы ответа на него. Хотя документ довольно объемный, рекомендуется внимательно прочитать его и понять последствия этих реформ, прежде чем заполнять и отправлять свои ответы. Помимо ответа онлайн после прочтения PDF-документа, вы также можете отправить свои возражения против предлагаемых реформ по электронной почте по адресу: HRAreform@justice.gov.uk.

В конце этого письма вы найдете шаблон, на основе которого можете составить свой ответ. Вам следует персонализировать этот ответ, добавив вводный абзац и изменив основную часть ответа в соответствии со своим стилем, чтобы он не выглядел как “шаблон”, который может быть отклонен сразу.

Ниже представлен краткий обзор некоторых предложенных реформ с комментариями об их возможных последствиях.

В чём заключаются изменения?

Цель обзора – навязать культуру защиты прав человека, которая вытесняет личную ответственность в пользу “общественных интересов”. В предлагаемых реформах говорится: “Международная система защиты прав человека признает, что не все права являются абсолютными и что права человека могут нуждаться в балансе либо с правами других, либо с более широкими общественными интересами”. (выделено курсивом)

Ниже приведены еще несколько вызывающих опасения заявлений:

“Идея о том, что права неразрывно связаны с обязанностями и ответственностью, глубоко укоренена в британской традиции свободы, но также отражена в оговорках Конвенции и прямо прописана в статье 29 Декларации ООН о правах человека (‘Каждый человек имеет обязанности перед обществом, в котором единственно возможно свободное и полное развитие его личности’). Однако растущая опора на заявления о правах человека за последние годы привела к культуре, в которой права оторваны от наших обязанностей как граждан, и к вытеснению должного учета более широких общественных интересов.”.

“Хотя права человека универсальны, Билль о правах мог бы обязать суды уделять больше внимания поведению истцов и более широким общественным интересам при толковании и сопоставлении ограниченных прав. В более широком смысле, наши предложения также могут более четко определить, в какой степени поведение истцов является фактором, который суды учитывают при принятии решения о том, какое средство правовой защиты, если таковое имеется, является уместным. Это обеспечит учет обязанностей истцов и прав других лиц в процессе подачи иска, основанного на нарушении прав человека.”.

“Ограничить возможности судов Великобритании использовать законодательство о правах человека для навязывания ‘позитивных обязательств’ нашим государственным органам без надлежащего демократического контроля” (пункт 229 и далее).
“Необходимо обеспечить, чтобы британские суды не были обязаны изменять или толковать законодательство вопреки четко выраженной демократической воле парламента” (пункт 233 и далее).
Есть и другие вызывающие опасения моменты, но суть вы поняли из вышесказанного. И в кратком изложении, и в приложениях к документу содержится полезная информация, которая поможет вам перед тем, как читать весь документ целиком.

Почему это важно?

В рамках предлагаемых реформ, похоже, парламент стремится навязать себя в качестве арбитра в вопросах, когда человек может обладать правами человека, а когда нет. Это вызывает крайнюю обеспокоенность. Неважно, тяжкое преступление или нет, права человека всегда должны быть защищены и доступны. Совершенно очевидно, что, хотя в предлагаемых реформах упоминается право судов принимать решения по этим вопросам, правительство ожидает, что суды будут руководствоваться в этом вопросе парламентом (и законодательством), независимо от того, какие правила правительство примет в тот или иной момент.

Это открытое посягательство на личные свободы в попытке навязать то, что по сути является ‘коммунитаризмом’ (который хуже социализма и, по сути, представляет собой тоталитаризм). Более широкие интересы никогда не должны превалировать над правами личности, которые являются основополагающими, неотъемлемыми свободами.

Как ответить?

Предложенные реформы указывают на то, что парламент стремится стать суверенной властью/органом, который принимает решения по основным правам человека в соответствии со своей собственной программой, без ограничений, границ и запретов: именно от этого и защищают права человека.

Предоставление судам права заявлять о несоответствии ваших прав человека, если они считают, что ваше поведение не соответствует их представлениям о “праведливых” поступках, должно вызывать огромную озабоченность, учитывая нежелание судов оспаривать решения правительства. Важно понимать, что предлагаемые изменения направлены на то, чтобы гарантировать, что права человека НЕ являются основополагающими и универсальными.

На следующей странице представлен шаблон, который вы можете настроить под свои нужды.

Важное замечание перед тем, как продолжить: Пожалуйста, помните, что это касается ваших основных, фундаментальных прав человека. Поэтому, когда вы будете писать свой ответ, подумайте о том, как бы вы хотели, чтобы с вами обращались как с человеком. Спросите себя:, “Что бы я хотел, чтобы со мной случилось, если бы я оказался в одной из ситуаций, которые предлагаются в рамках реформ?”

Шаблон электронного письма для персонализации и отправки по адресу HRAreform@justice.gov.uk.

Для предъявления по месту требования,

Я пишу, чтобы выразить свою обеспокоенность по поводу предлагаемой реформы Закона о правах человека, потому что… (вставьте здесь свои собственные чувства и комментарии в качестве введения – вы можете использовать некоторые или все пункты ниже или, ознакомившись с консультационным документом, сформулировать свои собственные. Приведенная ниже информация носит исключительно рекомендательный характер).

Начну с того, что считаю это предложение о реформе совершенно неприемлемым и никоим образом его не поддерживаю. Я выступаю за права человека и буду продолжать это делать, даже если правительство попытается лишить нас этих прав посредством данной реформы.

Правительство должно прилагать больше усилий для защиты прав человека, однако я считаю эти предложения ослабленными и несостоятельными, поэтому я не могу и не буду их поддерживать.

В рамках консультаций я подробно изложу семь наиболее актуальных проблем, которые, на мой взгляд, содержатся в правительственном документе. Это не следует воспринимать как одобрение какой-либо другой части документа о реформе, против которой я категорически возражаю.

Индивидуальные права

В первую очередь меня беспокоит реформа Закона о правах человека, касающаяся ее влияния на отдельных лиц. Я хочу затронуть четыре основных вопроса:

• Предложение о проведении этапа получения разрешений будет иметь непомерные последствия.
• Объем позитивных обязательств будет сужен.
• Обществу можно было бы предоставить больше прав, чем отдельному человеку.
• Право человека на соблюдение его прав человека может быть рассмотрено судом.

Предложение о проведении этапа получения разрешений будет иметь непомерные последствия.

В предложенном проекте реформы предлагается ввести этап получения разрешения для подачи иска о нарушении прав человека в суд. Это ‘потребует от истцов доказать, что они понесли значительный ущерб, прежде чем иск о нарушении прав человека может быть рассмотрен в суде’. Это окажет огромное влияние на количество истцов, которые смогут подать свои иски в суд.

Я считаю, что наши права человека нуждаются в большей, а не в меньшей защите, и введение этого дополнительного процессуального этапа с таким высоким и неопределенным порогом на начальной стадии, еще до слушания дела в суде, означает, что многие дела о нарушениях прав человека останутся без внимания. Я считаю это неприемлемым.

Я отмечаю, что правительство использовало те же формулировки, что и в протоколе 14 Европейского суда по правам человека, но это Европейский суд, который сталкивается с огромным количеством нерассмотренных дел. Я считаю, что, поскольку национальные суды не сталкиваются с таким количеством нерассмотренных дел, и каждое дело, переданное в суды, было рассмотрено здесь, в Великобритании, оно должно иметь наивысший приоритет для британских судов. Я также не вижу, чтобы его можно было сравнить с Федеральным конституционным судом Германии, на который ссылается правительство.

Я хочу большей защиты для отдельных лиц, а не меньшей, поэтому, хотя я и выступаю против самой идеи этой реформы, меня особенно беспокоит введение этапа получения разрешения, и я считаю, что это снизит уровень соблюдения наших прав человека.

Сфера позитивных обязательств сузится.

В нашей стране много людей находятся в государственных учреждениях: от больниц и домов престарелых до тюрем и приютов. Давно установлено, что государство не может снять с себя ответственность за соблюдение прав человека, ничего не предпринимая.

Если государство ничего не предпринимает, а права человека нарушаются и/или попираются, то государство несёт ответственность, и я считаю, что это справедливо. Обязанность правительства – защищать права человека каждого гражданина.

Однако предлагаемая реформа направлена на перекладывание ответственности и акцент на личной ответственности. Хотя я поддерживаю идею о том, что каждый из нас несет ответственность за свое собственное поведение, это не означает, что государство может игнорировать нарушения прав человека, происходящие на его собственной территории, в его собственных учреждениях.

Это воздействие в первую очередь затронет наиболее уязвимые слои общества: людей, нуждающихся в уходе, детей в детских домах и так далее. Я буду защищать их и их права, потому что им необходима активная поддержка. В сочетании с предыдущим пунктом, который может помешать рассмотрению многих из этих дел в суде, это создаст огромный риск нарушений прав человека в отношении наиболее уязвимых слоев населения.

Таким образом, это еще одна причина, по которой я не могу поддержать эти предложения, поскольку они приведут к снижению подотчетности и увеличению рисков.
Обществу можно было бы предоставить больше прав, чем отдельному человеку.

Мы видим, как правительство упоминает ‘более широкие общественные интересы’ и ‘более широкие потребности общества’ и заявляет, что потребности каждого человека должны быть сбалансированы с ними. Хотя, конечно, у всех нас есть обязанность вести себя таким образом, чтобы не причинять вреда другим, эти определения очень широки и допускают множество интерпретаций.

При таком широком толковании все, что правительство сочтет допустимым, может быть закреплено в законодательстве. Это очень тревожная перспектива. Например, можно утверждать, что в интересах общества в целом необходимо полное отсутствие алкоголя, поскольку драки в пабах и алкоголизм нежелательны.

Эти предложения вызывают опасения не только сами по себе, но и тон комментариев правительства по этому вопросу демонстрирует явное пренебрежение к тому, что оно называет ‘культурой прав человека’. А ведь, как я могу предположить, по определению это означает, когда обычный гражданин встает и требует уважения своих прав человека и привлечения должностных лиц к ответственности.

Я всецело поддерживаю право человека на это и считаю это необходимым, поскольку мы слишком долго живем в стране, которая не в полной мере соблюдает права человека. Я считаю, что потребности человека не должны посягаться на столь низкие и расплывчатые критерии, и я не приветствую, если это станет нормой в нашем обществе.

Права личности следует всегда беречь и защищать; это принесет наибольшую пользу ‘общественным интересам в целом’.

Право человека на свои права может быть рассмотрено судом.

В дополнение к вышесказанному, насмешки правительства по-прежнему очевидны, когда оно обсуждает права людей, чье поведение ему не понравилось.

В нем говорится: ‘Билль о правах может потребовать от судов уделять больше внимания поведению истцов’. Я верю в права человека и не хотел бы, чтобы эти права считались ненужными из-за прошлых нарушений.

Нет определений того, какое ‘поведение’ может сделать человека недостойным соблюдения его прав человека; это снова оставляет простор для интерпретации. Будет ли считаться просроченным платежом по муниципальному налогу за 15 лет? Или обсуждением неприязни к правительству в социальных сетях? Это еще одна очень тревожная перспектива.

Даже если человек совершил преступление, за которое предусмотрено тюремное заключение, что, безусловно, является нарушением его прав человека, это не означает, что все остальные его права могут или должны быть проигнорированы.

Меня беспокоит то, что правительство, по сути, утверждает, что право на свои права нужно заслужить. Это еще одна часть предлагаемой реформы, с которой я категорически не согласен, поскольку права человека являются неотъемлемыми, фундаментальными правами.

Процедурные вопросы

В дополнение к вопросам, которые я изложил выше и которые затрагивают отдельных лиц, меня также беспокоит то, что многие аспекты реформы повлияют на систему сдержек и противовесов на парламентском и судебном уровнях, на которую мы полагаемся для защиты наших прав человека. Три основных вопроса, которые меня беспокоят, это:
• Внесение судебных поправок не допускается, за исключением случаев, когда это соответствует воле парламента.
• Исключение возможности отмены законодательных актов.
• Там, где законодательство когда-то основывалось на Законе о правах человека, не учитываются оставшиеся пробелы.

Внесение судебных поправок не допускается, за исключением случаев, когда это соответствует воле парламента.

Мы — нация, которая гордится своей историей общего права и в значительной степени опирается на прецедентное право в управлении страной. Это позволяет судьям толковать закон и применять его к реальным делам, а также выносить решения без влияния партийной политики.

Это неотъемлемая часть системы сдержек и противовесов, на которую мы полагаемся в этой стране, чтобы защитить себя от необдуманных законов и неправомерного влияния извне.
Однако, согласно этим предложениям, правительство сможет более жестко регламентировать работу судов, предоставляя четкие указания, которым они должны следовать, вместо того чтобы позволять судьям давать толкования и выносить решения, по сути, препятствуя судье выполнять свою работу.

Суды и судьи будут обязаны подчиняться воле парламента. Следовательно, парламент будет управлять всем, включая судей и суды. Разделения властей больше не будет.
Я против того, чтобы правительство наделяло себя такими полномочиями, и считаю, что это может иметь разрушительные последствия, если не сейчас, то в будущем, поскольку это будет касаться всех будущих правительств.
Исключение возможности отмены законодательных актов.

Я считаю, что подзаконные акты не следует использовать для принятия каких-либо значимых законов, поскольку они не проходят всестороннее рассмотрение в палатах, как это происходит с первичными законодательными актами. Кроме того, они могут быть приняты и вступить в силу до того, как палате будет предоставлено время для обсуждения вопроса, если таковое вообще будет предоставлено.

Это означает, что государственные секретари будут обладать огромной властью, как мы видели на примере Мэтта Хэнкока и Положений о здравоохранении 2020 года.

Предложенные меры лишат суды возможности отменять любые законодательные акты, не соблюдающие права человека. Это вызывает серьезную озабоченность, поскольку означает, что законодательство может быть принято быстро и сознательно, не соответствующее правам человека, и при этом не будет механизмов для его отмены.

С 2014 года было отменено всего 14 законодательных актов, но в тех случаях, когда законодательные акты не были в полной мере рассмотрены Палатой представителей и часто не предусматривали оценку их воздействия до вступления в силу, крайне важно иметь какой-либо способ оспорить это законодательство.

Там, где законодательство когда-то основывалось на Законе о правах человека, могут остаться зияющие пробелы.

В настоящее время все принятые законы основываются на Законе о правах человека 1998 года. Это означает, что в тех случаях, когда в законодательстве отсутствуют явные указания по защите прав человека, они подразумеваются в основе Закона о правах человека.

Самый недавний пример этому — Закон о тайных источниках человеческой разведки. Многие члены обеих палат парламента боролись за внесение в законопроект поправок, которые бы прямо запрещали применение пыток и совершение таких преступлений, как изнасилование и убийство. Однако правительство настаивало на том, что вносить их в законопроект нет необходимости, поскольку Закон о правах человека запрещает это и будет лежать в основе данного закона.

Однако, если правительство отменит Закон о правах человека и заменит его Биллем о правах, который гласит, что права человека могут быть нарушены ради ‘более широких потребностей общества’ или если поведение лица, в отношении которого ведется расследование, считается недопустимым, означает ли это, что тайный источник разведывательной информации может использовать пытки для получения от него информации?

Правительство не рассматривает и не дает никаких гарантий относительно того, как оно планирует решать этот вопрос, а это означает, что многие законы могут остаться с зияющими пробелами, что приведет к еще большим нарушениям прав человека, и у отдельных лиц не будет возможности защитить свои права.

Подобные упущения вызывают серьезную озабоченность и подрывают доверие к правительству и его планам реформ.

Я считаю, что каждый из вышеперечисленных пунктов сам по себе отвратителен, но все вместе они образуют пугающее предложение, которое, я думаю, никто не сможет поддержать.

Отмечу, что ни один из регионов с автономным управлением не участвовал в разработке предлагаемой реформы и, фактически, выступает против нее. Уэльс опубликовал заявление, в котором также упоминается письмо заместителя первого министра Шотландии Джона Суинни, члена парламента, лорду-канцлеру Доминику Раабу, изложенное в нем, в котором также изложены возражения шотландского правительства.
Кроме того, в заявлении Уэльса они ссылаются на свою собственную 165-страничную исследовательскую работу о реализации прав человека в Уэльсе. Вывод этого обширного исследования заключался в том, что, хотя сам Закон о правах человека является сильным и уместным, его необходимо применять более тщательно, чтобы он отражал жизненный опыт людей. Вывод состоял не в том, чтобы ослабить его и лишить людей еще большего числа индивидуальных прав, а в том, чтобы фактически еще больше его укрепить.

Кроме того, в ходе независимого обзора ситуации с правами человека было собрано множество свидетельств до подготовки правительственных предложений по реформе, и правительство, похоже, проигнорировало большую их часть. Эти свидетельства подтвердили положительные преимущества Закона о правах человека и подчеркнули не только опасения населения страны, но и потенциальное негативное воздействие во всем мире, если будет казаться, что Великобритания отступает от своих основополагающих прав человека.

Это наши основополагающие, неотъемлемые права человека, и я в них верю. Я еще раз подтверждаю свою позицию, что выступаю против идеи реформирования Закона о правах человека в целостный Билль о правах и считаю, что правительство должно сосредоточиться на том, как лучше, а не хуже защищать наши права человека.

Я считаю, что это предлагаемое реформирование не служит ни интересам отдельного человека, ни интересам общества; оно лишь усиливает государственный контроль и со временем ослабит, если не полностью подорвет, наши основные права человека.

Эта реформа не должна состояться.
Искренне Ваш

Наши члены — это душа и сердце нашей ассоциации, и в 2021 году у нас был лучший год на сегодняшний день, число членов превысило 3000 человек.

Мы с нетерпением ждём тесного сотрудничества с вами в 2022 году, поскольку разделяем нашу страсть к натуральной медицине.

Что мы достигли в 2021 году

• Наш онлайн-магазин Саммит натуропатов Мероприятие прошло с участием 20 ключевых докладчиков и экспертов в области женского здоровья и гормонов.
• Образовательный центр ANP Он был создан для предоставления дополнительного контента по повышению квалификации и обширной библиотеки вебинаров для удовлетворения всех ваших образовательных потребностей.
• Наставничество Это было одним из ключевых приоритетов в 2021 году. Мы организовали 25 различных групп наставничества, чтобы поддержать наших недавно получивших квалификацию специалистов в их переходе к клинической практике.
• Мы внесли непосредственный вклад в GNC от имени наших членов мы оплатили их регистрационные взносы в GNC, благодаря чему нашим членам не пришлось платить никаких дополнительных сборов.
• Мы сосредоточили свое внимание на дела, которые для нас важны, включая прозрачность в отношении инъекций от COVID-19, свободу выбора в сфере здравоохранения и естественный иммунитет.
• Мы усовершенствовали техническую составляющую нашего веб-сайта, включая внедрение автоматизированной системы выдачи членских сертификатов GNC/ANP, и начали сотрудничество со специалистом по SEO для привлечения трафика на профили наших специалистов в каталоге.
• Наша база данных противопоказаний Была обновлена информация о новейших лекарствах, нутрицевтиках и травах.
• Мы доставили 29 заказов онлайн. Вебинары по повышению квалификации для наших членов
  
  Над чем мы будем работать в 2022 году
  
• Наш новый программа наставничества Запуск состоится в январе. Он будет включать в себя более структурированное обучение для подопечных, дополнительные ресурсы, а также улучшенную поддержку, чтобы помочь нашим участникам добиться успеха в клинической практике.
• Внедрение отзывов наших Опросы членов организации за 2021 год
• Мы возвращаемся к проведению мероприятий в очном формате, как в Лондоне, так и в регионах. Следите за новостями о новых мероприятиях, которые появятся в ближайшие несколько месяцев.
• Наш личный Ежегодный саммит натуропатов состоится 24 и 25 сентября 2022 года.. Мы с нетерпением ждём возможности поделиться с вами списком наших основных докладчиков в ближайшее время.
• Наш Награды в области натуропатии и общественного здравоохранения Эта работа будет продолжаться в течение всего года и расскажет о труде наших членов, направленном на их продвижение в обществе и повышение осведомленности широкой общественности о натуропатии.
• Мы продолжим работу с Частное медицинское страхование компании, которые надеются интегрировать натуральные методы лечения в свою политику
• Мы продолжим сотрудничество с нашими ключевыми партнерскими ассоциациями, включая IMA, IHC и GNC, и планируем создать систему рекомендаций для наших членов.
• Наконец, хотя последние несколько лет оставили нас в изоляции и оторванными от реальности, мы надеемся, что этот год объединит нас, и поэтому мы стремимся активнее взаимодействовать с членами организации и налаживать связи, чтобы лучше понимать их потребности и работать вместе как единая команда.

Давайте поделимся ответами:

1. 551 из вас считают поддержку и консультации наиболее важной особенностью того, что вы ожидаете от нас, ANP. За ними следуют обучение и повышение квалификации, налаживание связей, регулирование и юридическая поддержка.
2. Образование и повышение квалификации были одним из ключевых ответов на многие вопросы о том, как ANP может поддержать своих членов как в процессе обучения, так и в профессиональной деятельности. Кроме того, члены организации высоко оценили помощь в создании практики, а также изучение конкретных примеров и развитие бизнеса как ключевую потребность в профессиональном развитии.
3. Что касается преимуществ членства, то участники высоко ценят базу данных противопоказаний, программу наставничества, скидки на страхование, набор «клиника в коробке» и образовательные программы как основные преимущества, которыми они пользуются и которые ценят в рамках своего членства.
4. Для многих из вас особенно важны были защита интересов пациентов и продвижение по карьерной лестнице, и поэтому это поможет определить наши приоритеты и направление работы по популяризации натуральной медицины среди широкой общественности.
5. Члены организации также высоко ценят информацию, которую ANP предоставляет через свои информационные бюллетени и веб-сайт, поскольку это отличный источник информации.
6. Наконец, мы получили множество ваших предложений о том, какие темы вы хотели бы видеть в рамках программ повышения квалификации и обучения. Среди них: COVID-19, здоровье кишечника и гормоны, и это лишь некоторые из них. Следите за нашими сообщениями, чтобы узнать больше о нашем новом саммите, вебинарах и мероприятиях!

Мы с нетерпением ждём возможности поделиться с вами нашими планами на 2022 год в ближайшие недели. Если у вас возникнут какие-либо вопросы или замечания, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу [указать контактные данные]. info@theanp.ru

Мультивитаминный комплекс:

Наша линейка мультивитаминных комплексов основана на высокоэффективных, комплексных формулах, содержащих ингредиенты в наиболее легкоусвояемой форме, а также с добавлением растительных экстрактов для дополнительной антиоксидантной поддержки.

• Женский мультивитаминный комплекс для здоровья женщин и поддержания гормонального баланса в репродуктивном возрасте.

При высоком уровне биотин, цинк, и витамин А и C Для здоровья волос, кожи и ногтей, а также для поддержания фертильности и иммунитета. Содержит терапевтические дозы активных веществ. витамины группы В, включая метилкобаламин и метилфолат, и витамин В6 для гормональной поддержки. Помимо всего прочего, он обладает дополнительным преимуществом: Розмари и экстракт зеленого чая, для дополнительной антиоксидантной поддержки, а также мягкая, легкоусвояемая форма. железо для энергии и когнитивных функций.

• Метиловый полинутриентный комплекс для беременных для зачатия, беременности и грудного вскармливания. 

Это наш любимый и лучший мультивитаминный комплекс для удовлетворения потребностей женщин, начиная с периода до зачатия, для питания организма и поддержания фертильности, и на протяжении всей беременности и грудного вскармливания. Он обеспечивает полный спектр питательных веществ, в частности, оптимальный уровень железо, цинк, лютеин, холин и фолат. Мы используем биологически активную форму фолата. метилфолат, который усваивается организмом в три раза легче, чем фолиевая кислота, при рекомендуемой дозе в 400 микрограммов. Он также содержит лютеин, важный антиоксидант и пигмент, бета-каротин в качестве источника витамина А.

• Комплекс питательных веществ при менопаузе для здоровья женщин и поддержания гормонального баланса во время и после менопаузы. 

Уникальная формула, разработанная для поддержки женщин как в женском, так и в женском здоровье. пери- и постменопауза, Комплекс витаминов и минералов для менопаузы обеспечивает все необходимые витамины и минералы для здорового перехода к менопаузе. Он содержит: метилкобаламин и метилфолат для дополнительной поддержки метилирования, витамин А и C для поддержания иммунитета, экстракт зеленого чая, ликопин, и более высокие уровни витамин Е для более целенаправленной гормональной поддержки. Также содержит более высокие уровни питательные вещества, поддерживающие здоровье костей которые имеют решающее значение в это время, в том числе: витамин D3 и К2, магний, кальций, и бор.

Комплексы:

У нас также есть широкий ассортимент тщательно разработанных комплексов, которые можно принимать вместе с поливитаминами для более персонализированной и целенаправленной поддержки.

• Female Balance – растительный комплекс для женщин, обеспечивающий целенаправленную поддержку.

Female Balance — это клинически эффективная, сильнодействующая смесь растительных экстрактов, специально разработанная для женщин. В состав входят: ростки брокколи в качестве источника сульфорафан, красный клевер, обеспечивая природный источник Изофлавоны, а также свекла, мудрец, и экстракт зеленого чая для антиоксидантной поддержки, и индол-3-карбинол. Подходит для женщин детородного возраста и после него, а также является отличным дополнением к поливитаминному комплексу.

• Комплекс цистеина – растительный, питательный и антиоксидантный комплекс для мужчин и женщин.

Наш классический и настоятельно рекомендуемый комплекс цистеина представляет собой специальную комбинацию аминокислот, антиоксидантов и растительных экстрактов. Он содержит: брокколи и ростки брокколи, которые являются источниками микроэлементов и растительных химических веществ, включая сульфорафаны, глюкорафанины, и индол-3-карбинол, а также молибден, для поддержания метаболизма сульфитов. Кроме того, он содержит N-ацетилцистеин, аминокислота, важная для образования мощного антиоксиданта и вещества, поддерживающего функцию печени, — глутатионпероксидазы, и гранат, Это богатый источник полифенолов, включая эллаговую кислоту. Он отлично подходит как для мужчин, так и для женщин, особенно при воздействии высокой токсической нагрузки, и в частности ксеноэстрогенов – химических веществ, содержащихся в пластмассах, водопроводной воде, косметике и т. д., которые могут нарушать нормальный гормональный баланс.

• Комплекс P-5-P – питательный комплекс для гормонального баланса.

Ещё один популярный продукт, комплекс P-5-P, представляет собой сочетание следующих ингредиентов: витамин В6 в форме, наиболее легко усваиваемой организмом., пиридоксаль-5-фосфат (P-5-P), с кофакторами цинк, магний и витамин В2. Витамин B6 способствует регулированию гормональной активности и нормальному функционированию нервной системы, а витамин B2 поддерживает энергетический уровень, способствуя снижению усталости и утомления. Кроме того, этот продукт содержит большое количество цинка для поддержания здоровья волос, кожи и ногтей. Этот продукт можно использовать как самостоятельно для поддержания гормонального баланса, так и в сочетании с поливитаминным комплексом, если вам необходимы более высокие дозы этих питательных веществ.

• Комплекс экстракта пальмы сабаль – для поддержания здорового уровня тестостерона.

Комплекс Saw Palmetto представляет собой синергетическую смесь растительных компонентов, включая пальма сабаль, с цинк, ликопин, L-аргинин, L-карнитин, женьшень Panax, и корень крапивы. Экстракт пальмы сабаль может быть особенно полезен для мужского здоровья, но также может использоваться для поддержания женского здоровья, если им необходимо поддерживать уровень тестостерона. Благодаря добавлению антиоксидантов из ликопина, корня крапивы и цинка, препарат способствует нормальной фертильности, репродуктивной функции и поддержанию нормального уровня тестостерона. Отличное дополнение к женским мультивитаминам, в зависимости от ваших потребностей.

• Комплекс Мега GLA – для здоровья кожи

Наш комплекс Mega GLA обеспечивает высокую дозу гамма-линоленовая кислота (ГЛК), важная жирная кислота омега-6, получаемая из огуречник Масло (также известное как масло звездчатки). ГЛК способствует поддержанию нормальной структуры, эластичности и внешнего вида кожи. Оно также содержит витамин Е Для дополнительной антиоксидантной поддержки. Одна капсула содержит 180 мг ГЛК (гамма-линоленовой кислоты). Для ежедневного приема можно принимать 1 капсулу, или 2-3, если вам нужна более высокая доза.

Мы надеемся, что это поможет вам в выборе добавок, но если у вас возникнут какие-либо вопросы или вы захотите получить консультацию с учетом ваших конкретных потребностей, пожалуйста, свяжитесь с командой клинического питания по телефону +44(0)121 433 8702 или clinicalnutrition@biocare.co.uk

Что происходит во время менопаузы?

Менопауза — это окончательное прекращение менструации, вызванное снижением фолликулярной активности яичников и, следовательно, значительным снижением уровня основных женских гормонов. эстроген и прогестерон. В Великобритании средний возраст наступления менопаузы у женщин составляет 51 год, хотя менопауза может наступить и в 30 или 40 лет.[1]Перименопауза — это период, предшествующий менопаузе, который может начаться за несколько лет до полного прекращения менструаций у женщины. В этот период уровень гормонов постепенно начинает снижаться, и может начать проявляться ряд симптомов., включая нерегулярные менструальные циклы и приливы.

 

С биологической точки зрения, яичники прекращают свою напряженную работу по выработке половых гормонов. Эта эстафета переходит к надпочечникам и жировой ткани, которые берут на себя роль выработки гормонов. Из-за широкого распространения эстрогена менопауза связана с рядом физиологических изменений, таких как: эндотелиальная дисфункция, окислительный стресс, и повышенный риск сердечно-сосудистые заболевания^[2] и остеопороз.[3]

 

Какие симптомы сопровождают менопаузу?

 

Половые гормоны регулируют множество функций организма: от кровообращения, выработки энергии и иммунитета до роста волос и костей, поэтому менопауза часто сопровождается множеством неприятных и изнурительных симптомов. Такие факторы, как... масса, курение, употребление алкоголя, недостаток физической активности^[4], использование оральные контрацептивы^[5], история ПМС,^[6]и стресс^[7] может повысить риск возникновения симптомов менопаузы.

К основным симптомам, которые могут возникнуть, относятся:

• Ночная потливость, приливы
• Усталость
• Увеличение веса
• Подавленное настроение, депрессия и тревога
• Дискомфорт в пищеварительной системе: запор, вздутие живота, изжога.
• Проблемы с памятью и когнитивными функциями
• Потеря эластичности кожи, чрезмерное образование морщин и сухость.
• Сухость влагалища и увеличение числа инфекций, таких как молочница.

Фактор стресса – усугубляют ли стресс и недостаток сна симптомы менопаузы?

Как уже упоминалось, как только наши яичники перестают вырабатывать эстроген, эта функция переходит к надпочечникам. Надпочечники также вырабатывают гормоны стресса – кортизол и адреналин. Высокий и хронический стресс может привести к снижению уровня эстрогена.[8]^,[9] Стрессовая реакция также повышает температуру тела, что может быть дополнительный фактор, провоцирующий приливы.[10]^,[11] Эстроген также способствует фазе быстрого сна (REM-фазе), которая является жизненно важным процессом для восстановления и регенерации. Когда уровень эстрогена снижается, сокращается и время, проводимое в фазе быстрого сна, что приводит к менее качественному и восстанавливающему сну.[12] Постарайтесь снизить уровень стресса и улучшить качество сна, увеличив потребление магния.^[13] а также дополняя рацион расслабляющими и способствующими сну растительными компонентами, такими как L-теанин и мелисса.^[14],[15] Превратите свою спальню в настоящий рай для сна. например, темная комната, маска для глаз, отсутствие технологий.

Связь с кишечником – Влияет ли кишечная микрофлора на увеличение веса во время менопаузы?

Известно, что эстроген влияет на микрофлору кишечника, а это значит, что снижение его уровня может способствовать появлению таких расстройств пищеварения, как... вздутие живота, изжога или запор во время менопаузы. С другой стороны, некоторые бактерии помогают метаболизировать эстроген. Предполагается, что это взаимодействие кишечных гормонов является важным фактором снижения риска эстрогензависимых видов рака.^[16] Кроме того, поддержание достаточного уровня полезных бактерий в мочеполовой системе важно для профилактики заболеваний. вульвовагинальная атрофия менопауза и другие осложнения, такие как дрозд^[17] и Инфекции мочевыводящих путей.[18] Ещё одна важная функция этих бактерий — помощь в метаболизме жиров и углеводов, а также в регулировании уровня инсулина, поэтому нарушение бактериального баланса в кишечнике может фактически усугубить ситуацию. увеличение веса, связанное с менопаузой. Растительные волокна, такие как инулин^[19] Способствует здоровому пищеварению и выведению эстрогена, а также эффективен в снижении веса.^[20]

Поддержка метаболизма эстрогена

 Несмотря на снижение уровня эстрогена после менопаузы, по-прежнему важно поддерживать здоровое расщепление эстрогена в организме. Это особенно важно, если вы используете гормональную заместительную терапию (ГЗТ). Это связано с тем, что различные метаболиты эстрогена имеют разную активность, и некоторые из них могут быть более токсичными, чем другие.,[21]это приводит к усилению воспаления, повреждению тканей и повышает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

В клинической практике мы часто наблюдаем, что женщины, испытывавшие гормональные проблемы в репродуктивном возрасте, чаще сталкиваются с трудностями при наступлении менопаузы, что может указывать на связь с недостаточной детоксикацией эстрогена, вызванной либо недостатком питания, либо генетическими причинами. Ряд питательных веществ важен для поддержания определенных путей детоксикации, а именно: фолат и витамин В12 для метилирования, и D-глюкарат кальция для глюкуронидации, и сера для сульфатирования. У женщин в период менопаузы часто наблюдается дефицит фолиевой кислоты и витамина B12.,^[22] а также цинк и медь.^[23]

Кроме того, богатые серой растительные химические вещества, содержащиеся в крестоцветных овощах (особенно в брокколи) – sульфорафани индол-3-карбинол.^{[24],[25],[26]} способствовать здоровой детоксикации эстрогена^{[27],[28],[29]} и, как было показано, оказывают защитное действие против рака, вызванного эстрогеном (например, рака молочной железы, эндометрия и шейки матки).^[30],[31] Также ликопин,Было установлено, что это вещество, естественным образом содержащееся в помидорах, снижает риск развития рака молочной железы и эндометрия.,^[32] и остеопороз.[33]^,[34]

Японский парадокс

Японские женщины известны во всем мире тем, что легко переживают менопаузу, испытывая гораздо меньше симптомов, чем женщины в западных странах.

Одна из предложенных идей заключается в высоком потреблении ими растительных эстрогенов (иначе говоря, эстрогенов). изофлавоныВ основном в виде сои (например, тофу, темпе). Эти растительные молекулы структурно напоминают эстроген в организме, но гораздо менее эффективны, поэтому, увеличив их потребление с пищей, вы можете восполнить недостаток выработки эстрогена, а также способствовать здоровому метаболизму эстрогена и даже уменьшить увеличение веса.^[35]

Красный клевер^[36],[37] и шалфей[38]^,[39]  также являются хорошими источниками изофлавонов и, как было показано, обладают уменьшить приливы, вагинальную атрофию, бессонница, когнитивные нарушения и плотность костной ткани в период менопаузы.

Интересно, что в одной из статей было высказано предположение, что различия в тяжести симптомов, наблюдаемые у разных женщин по всему миру, могут быть обусловлены культурными различиями в восприятии и подходе к менопаузе.[40] Популярная японская философия, называемая ‘Ваби-саби’ поощряет принятие мимолетности и несовершенства; Возможно, нам следует попытаться принять перемены и поддержать наше тело и разум в этот переходный период, вместо того чтобы бороться с ними и негодовать по этому поводу?

Улучшив свой рацион питания, увеличив потребление овощей и клетчатки, снизив уровень стресса и улучшив сон, вы можете значительно облегчить переходный период менопаузы. Однако, если вы испытываете сильные симптомы, хорошим началом может стать прием качественных поливитаминов, содержащих метилфолат и метилкобаламин, а также некоторые изофлавоны и дополнительную поддержку детоксикации в виде антиоксидантов и серных молекул.

 

[1] Журнал «Женское здоровье». 2017. Менопауза [онлайн]. Доступно по адресу: https://www.womens-health-concern.org/help-and-advice/factsheets/menopause/

[2] Ли и др. Независимая связь между возрастом и естественной менопаузой и гиперхолестеринемией, гипертонией и сахарным диабетом. Исследование здоровья медсестер в Японии. Журнал атеросклероза. 2013; 20: 161-9.

[3] Телла С.Х. и Галлахер Дж.К. Профилактика и лечение постменопаузального остеопороза. Журнал стероидной биохимии и молекулярной биологии. 2014; 142: 155-70

[4] Моррис и др. Индекс массы тела и другие факторы образа жизни в зависимости от возраста наступления естественной менопаузы. Am J Epdiemiol 2012 175:998-1105

[5] Покоради и др. Факторы, связанные с возрастом начала и типом менопаузы в когорте женщин Великобритании. Am J Obstet Gynecol 2011;205:1-13

[6] Фриман и др. Предменструальный синдром как предиктор симптомов менопаузы. Obstet Gynecol 2004;103:90-6.

[7] Пимента и др. Симптомы менопаузы: предсказывают ли жизненные события тяжесть симптомов в пери- и постменопаузальный период? Maturitas 2012, 72:324-31

[8] Гиббс Дж. К. и др. Связь сильного стремления к худобе с дефицитом энергии и тяжелыми нарушениями менструального цикла: подтверждение в большой популяции занимающихся спортом женщин. Int J Sport Nut Exerc Metab. 2011; 21(4): 280-90.

[9] Ласли Б. и др. Взаимодействие яичников и надпочечников в период менопаузального перехода. Minerva Ginecol. 2013;65(6):641-651.

[10] Гербер Л.М., Зиверт Л.Л., Шварц Дж.Е. Приливы и симптомы среднего возраста в зависимости от уровня кортизола в слюне. Maturitas. 2017;96:26–32.

[11] Водс Н. и др. Уровни кортизола во время менопаузального перехода и ранней постменопаузы: наблюдения в рамках Сиэтлского исследования здоровья женщин среднего возраста. Менопауза. 2009;16(4):708-718.

[12] Шварц и Монг. Эстрадиол модулирует восстановление REM-сна в зависимости от времени суток. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2013; 305 (3): R271-280

[13] Парк и др. Пилотное исследование II фазы применения добавок магния для уменьшения приливов в период менопаузы у пациенток с раком молочной железы. Support Care Cancer. 2011; 19: 859-63.

[14] Авад Р. и др. Фракционирование мелиссы лекарственной (Melissa officinalis L) с помощью биоанализа и измерения активности ГАМК-трансаминазы in vitro. Исследования в области фитотерапии 2009; 23(8): 1075–8.

[15] Cases J et al. Пилотное исследование листьев Melissa officials L в лечении добровольцев, страдающих легкими и умеренными тревожными расстройствами и нарушениями сна. Med j Nutrition Metab 2011;4(3):211-218.

[16] Виейра А.Т., Кастелу П.М., Рибейру Д.А., Феррейра К.М. Влияние микробиоты полости рта и кишечника на здоровье женщин в менопаузе. Передняя микробиол. 2017;8:1884.

[17] Фалагас М.Е., Бетси Г.И., Атанасиу С. Пробиотики для профилактики рецидивирующего вульвовагинального кандидоза: обзор. Журнал антимикробной химиотерапии 2006; 58: 266-272

[18] Карлссон М. и др. Вещества, выделяемые пробиотическим лактобактерием Rhamnosus GR-1, усиливают активность NF-κB в клетках мочевого пузыря, стимулированных Escherichia Coli. Immunol Med Microbiol. 2012 № 66(2):147-56

[19] Ван Доккум и др. Влияние неперевариваемых олигосахаридов на функции толстой кишки, концентрацию липидов в крови и всасывание глюкозы у молодых здоровых мужчин. Eur J Clin Nutr. 1999; 53 (1): 1-7

[20] Гесс и др. Рандомизированное контролируемое исследование: влияние инулина на контроль веса и эктопический жир у лиц с предиабетом. Питание и метаболизм. 2015 12:36.

[21] О Х и др. Сидячий образ жизни, физическая активность и метаболизм эстрогена в сыворотке крови у женщин в постменопаузе: наблюдательное исследование в рамках Инициативы по охране здоровья женщин. Британский журнал рака. 2017;117(7):1070-1078.

[22] Миларт и др. Избранные витамины и качество жизни у женщин в менопаузе. Prz menopauzlny. 2018; 17(4): 175-179

[23] Манафа П. и др. Уровни кобальта, меди, селена и цинка у женщин в пременопаузальном и постменопаузальном периодах в Нневи, Юго-Восточная Нигерия. Orient J Med. 2015; 27(3-4): 93-98

[24] Парк Э.Дж., Пессуто Дж.М. Растительные препараты в химиопрофилактике рака. Обзор метастазирования рака 2002;21:231-55.

[25] Nestle M. Ростки брокколи при ракеревупоминание. Нутри Преподобный 1998;56:127-30

[26] Чжан И., Каллауэй Э. К. Высокое клеточное накопление сульфорафана, диетического антиканцерогена, сопровождается быстрым транспортным экспортом в виде конъюгата глутатиона. Biochem J. 2002; 364: 301-7

[27] Ли и др. Сульфорафан, пищевой компонент брокколи/ростков брокколи, ингибирует стволовые клетки рака молочной железы. Клинические исследования рака 2010; 16 (9): 2580–2590.

[28] Конауэй К.С. и др. Распределение глюкозинолатов и сульфорафана в организме человека после употребления приготовленной на пару и свежей брокколи. Nutr Cancer 2000;38:168-78.

[29] Михнович и др. Изменения уровней метаболитов эстрогена в моче после перорального приема индол-3-карбинола у людей. Журнал Национального онкологического института 1997;89(10):718-23.

[30] Ауборн и др. Индол-3-карбинол является негативным регулятором эстрогена. J Nutr. 2003;133(7 Suppl):2470S-2475S

[31] Кунимаса и др. Индол-3-карбинол подавляет ангиогенез, индуцированный опухолью, путем ингибирования образования трубок и индукции апоптоза. Biosci Biotechnol Biochem. 2008;72(8):2243-6.

[32] Нахум А. и др. Ингибирование ликопином прогрессии клеточного цикла в клетках рака молочной железы и эндометрия связано со снижением уровня циклина D и удержанием p27kip1 в комплексах циклин E-cdk2. Онкоген. 2001; 20: 3428-3436

[33] Маккиннон Э.С. и др. Добавка антиоксиданта ликопина значительно снижает параметры окислительного стресса и маркер резорбции костной ткани N-телопептид коллагена 1 типа у женщин в постменопаузе. Osteoporosis Int. 2011; 22(4): 1091-101

[34] Ардави М.М. и др. Лечение ликопином потери костной массы, микроархитектуры и прочности в связи с регуляторными механизмами в модели остеопороза в постменопаузе. Кость. 2016; 83: 127-140

[35] Виейра А.Т., Кастелу П.М., Рибейру Д.А., Феррейра К.М. Влияние микробиоты полости рта и кишечника на здоровье женщин в менопаузе. Передняя микробиол. 2017;8:1884.

[36] Беделл. Плюсы и минусы растительных эстрогенов при менопаузе. J Steroid Biochem Mol Biol 2012, epub Dec 25

[37] Гуттузо. Эффективность и клинически значимые негормональные методы лечения приливов. Maturitas 2012, 72;6-12

[38] Боммер С., Кляйн П. и Сутер А. Первое доказательство переносимости и эффективности препарата Сейдж у женщин в менопаузе с приливами. Adv Ther. 2011; 28(6): 490-500

[39] Форухари С. и др. Влияние таблеток Salvia officinalis на приливы, ночную потливость и уровень гормона эстрадиола у женщин в постменопаузе. Int J Med Res Health Sci. 2016; 5(8): 257-263

[40] Центр содействия развитию здравоохранения. “Менопауза затрагивает японских женщин меньше, чем женщин западных стран”. ScienceDaily. ScienceDaily, 27 июля 1998 г.

Эндометриоз — это разрастание клеток слизистой оболочки матки, эндометрия, в других областях, таких как яичники или толстая кишка. Эти клетки реагируют на колебания гормонов так же, как и в матке: они утолщаются под воздействием эстрогена, а затем отслаиваются после резкого снижения уровня прогестерона в отсутствие оплодотворения. Однако, в отличие от клеток матки, этим клеткам некуда деваться, что делает менструации чрезвычайно болезненными и вызывает множество симптомов.

Основные симптомы:

 Гормональные колебания являются частью нормального женского менструального цикла, поэтому легкие боли в животе и болезненность груди могут быть нормой для некоторых женщин. При эндометриозе могут наблюдаться и другие симптомы, такие как:

• Болезненные и обильные менструации
• Бесплодие
• Боли в спине, тазу и во время овуляции
• Болезненные опорожнения кишечника, мочеиспускание и половой акт.
• Кровянистые выделения между менструациями
• Тошнота
• Сильная усталость

Каковы основные факторы?

Ретроградная менструация, Обратный ток менструальной крови, содержащей клетки эндометрия, через фаллопиевы трубы долгое время считался основной причиной эндометриоза.[ii]^,[iii] Однако более поздние исследования указывают на множество других факторов, усугубляющих ситуацию.

Доминирование эстрогена, Этот вопрос часто обсуждается при рассмотрении эндометриоза.[iv] Эстроген — один из основных гормонов, регулирующих менструальный цикл. Он стимулирует развитие репродуктивного тракта и утолщает эндометрий, подготавливая матку к овуляции и имплантации яйцеклетки. Это происходит благодаря способности эстрогена стимулировать пролиферацию клеток. Однако, если эстрогенная активность усиливается, это может привести к чрезмерной пролиферации клеток, потенциально способствуя развитию эндометриоза.

Это может произойти, когда синтез эстрогена стимулируется такими факторами, как... чрезмерное потребление углеводов,[v] существование избыточный вес,[vi] стресс,[vii] и работая ночные смены.[viii] Сменная работа связана с 50% повышенный риск эндометриоза.[ix] Эстрогенная активность также может усиливаться при воздействии химических веществ из окружающей среды, имитирующих её активность, например. ксеноэстрогены из пластика.^[x],[xi]

Уровень эстрогена поддерживается в норме благодаря сложным процессам детоксикации, осуществляемым вашим организмом, главным образом... метилирование, глюкуронидация, и сульфатирование. К сожалению, многие женщины обладают сниженной способностью эффективно выполнять эти процессы. метаболизировать и устранять Эстроген. Это усугубляется высоким потреблением парацетамола.[xii] и курение,[xiii] в сочетании с низким потреблением крестоцветных овощей,[xiv] фолат, витамин B12,[xv] и магний.[xvi]^,[xvii] В частности, нарушения метилирования напрямую связаны с эндометриозом.[xviii]

Здоровье кишечника Также может играть свою роль. В нормальных условиях метаболиты эстрогена переводятся из печени в кишечник с желчью и выводятся с мочой. Дисбиоз, козапор, и кишечная проницаемость Синдром повышенной кишечной проницаемости (‘синдром дырявого кишечника’) может увеличить риск реабсорбции метаболитов эстрогена вместо их выведения, что приводит к доминированию эстрогена. Женщины с эндометриозом также могут быть склонны к синдрому раздраженного кишечника (СРК).,[xix] подчеркивая связь между гормонами кишечника.

Eповышенное воспаление Этот фактор был выявлен в ходе развития эндометриоза и является его одной из причин.[xx] Избыточный вес,[xxi] нарушенный сон,[xxii] переработанные продукты питания,[xxiii] низкое потребление омега-3,[xxiv] и стресс,[xxv] может еще больше усилить воспаление и ухудшить симптомы. иммунная дисфункция По всей видимости, он также играет роль. Антитела, нацеленные на наши собственные клетки, были обнаружены в внематочной ткани эндометрия.,[xxvi] указывая на аутоиммунный компонент до этого состояния.[xxvii] Низкий уровень витамина D является фактором риска развития аутоиммунных заболеваний.,^[xxviii] И, что интересно, повышает риск развития эндометриоза.[xxix]

Что вы можете сделать?

• При избыточном весе внедряйте устойчивые методы. снижение веса. Рассмотрите возможность ежедневных физических упражнений, снижения потребления углеводов и увеличения потребления питательных веществ для поддержания регуляции уровня глюкозы в крови, таких как: ^[xxx]
• Наслаждайтесь каждым днем! расслабление и увеличить потребление успокаивающих питательных веществ, таких как магний.^[xxxi]
• Снизьте воздействие ксеноэстрогенов путем минимизация использования пластика и переключившись на натуральная косметика.
• Увеличивать фитоэстроген поступление из красный клевер и семена льна, которые слабо связываются с эстрогенными рецепторами, блокируя действие более стимулирующих эстрогенов.^{[xxxii],[xxxiii]}
• Поддержите детоксикацию эстрогена, увеличив его потребление. сульфорафан,^[xxxiv] N-ацетилцистеин,[xxxv] и глюкобрассицин через пищевые источники, такие как крестоцветные овощи, или добавки.
• Бросьте курить и сократите потребление копченой/подгоревшей и неорганической пищи, кофеина и алкоголя, чтобы еще больше снизить нагрузку на печень.
• Проверьте наличие дефицита питательных веществ. например, фолиевую кислоту, витамины B12 и B6, железо и витамин D, которые можно получить у врача общей практики или приобрести в частной клинике.
• Увеличивать омега-3 Употребление жирной рыбы, конопли и льняных семян способствует снижению воспаления и риска развития эндометриоза.[xxxvi]

[я] Диагностическая анкета по эндометриозу (Великобритания) https://www.endometriosis-uk.org/endometriosis-facts-and-figures#5

[ii] Сэмпсон Дж. А. Метастатический или эмболический эндометриоз, обусловленный распространением эндометриальной ткани в венозное кровообращение во время менструации. Am J Pathol. 1927;93:110–43.

[iii] Д'Хуге, Т., Деброк, С. Эндометриоз, ретроградная менструация и воспаление брюшины у женщин и бабуинов. Обновление информации о репродукции человека. 2002; 8 (1): 84-88.

^[iv] Верчеллини П. и др. Эндометриоз: патогенез и лечение. Nat Rev Endocrinol. 2014; 10(5): 261-75

^[v] Фулгесу А.М. и др. Влияние секреции инсулина на ответ яичников на экзогенные гонадотропины при синдроме поликистозных яичников. J Clin Endocrinol Metab. 1997; 82 (2): 644-8.

^[vi] Уильямс Г. Повышение активности ароматазы, инсулина и повышенного уровня внутриклеточных эстрогенов у мужчин приводят к ожирению, метаболическому синдрому и заболеваниям предстательной железы посредством аберрантной сигнализации ER-α и GPER. Mol Cell Endocrinol. 2012;351(2):269-78

^[vii] МакТернан П.Г. и др. Гендерные различия в регуляции экспрессии и активности ароматазы P450 в жировой ткани человека. Международный журнал ожирения. 2000; 24:875-881

[viii] Нагата С. и др. Воздействие света ночью, 6-сульфатоксимелатонин в моче и эстрогены и андрогены в сыворотке крови у японских женщин в постменопаузе. Cancer Epidemiol Bio Prev. 2008; 17 (6).

[ix] Марино Дж. Л. и др. Сменная работа, полиморфизм hCLOCK T3111C и риск эндометриоза. Эпидемиология. 2008;19(3):477-84.

^[x] Дарбре П.Д., Харви П.В. Парабены могут способствовать появлению характерных признаков и характеристик рака в эпителиальных клетках молочной железы человека: обзор литературы с учетом новых данных о воздействии и нормативного статуса. J Appl Toxicol. 2014;34:925–38.

^[xi] Кришнан А.В. и др. Бисфенол-А: эстрогенное вещество, выделяющееся из поликарбонатных колб во время автоклавирования. Эндокринология. 1993;132:2279–86.

^[xii] Гилл и др. Регуляция экспрессии CYP 1A2, CYP3A4 и CYP2E1 микроРНК при токсическом воздействии парацетамола. Научный отчет. 2017; 7: 12331.

[xiii] Шимада Т., Фудзи-Курияма Ю. Метаболическая активация полициклических ароматических углеводородов до канцерогенов цитохромами P450 1A1 и 1B1. Наука о раке. 2004; 95 (1): 1-6.

^[xiv] Михнович и др. Изменения уровней метаболитов эстрогена в моче после перорального приема индол-3-карбинола у людей. Журнал Национального онкологического института 1997;89(10):718-23.

^[xv] Херрманн В. и др. Состояние витамина B-12, в частности концентрация голотранскобаламина II и метилмалоновой кислоты, и гипергомоцистеинемия у вегетарианцев. Am J Clin Nutr. 2003;78(1):131-6.

^[xvi] Цао Д. и др. Структурные механизмы связывания S-аденозилметионина с катехол-О-метилтрансферазой. PLoS One. 2011; 6 (8): e24287

[xvii] Доулинг С. и др. Метаболизм катехолэстрогенов, опосредованный катехол-О-метилтрансферазой (КОМТ): сравнение изоформ КОМТ дикого типа и вариантов. Cancer Res. 2001;15;61(18):6716-22.

[xviii] Ji F et al. Аберрантный метилом ДНК эндометрия гомеобокса A10 и катехол-О-метилтрансферазы при эндометриозе. J Assist Reprod Genet. 2017;34(3):409-415.

[xix] Симан и др. Эндометриоз и его сосуществование с синдромом раздраженного кишечника и воспалительными заболеваниями органов таза: результаты национального исследования «случай-контроль». BJOG. 2008 окт;115(11):1392-6.

[xx] Мэн-Хсин В. и др. Эндометриоз и возможные маркеры воспаления. Гинекология и малоинвазивная терапия. 2015; 4 (3): 61-67.

^[xxi] Коппак С.В. Провоспалительные цитокины и жировая ткань. Труды Общества питания. 2001;60(3):349-56. Обзор.

^[xxii] Моррис и др. Качество и продолжительность сна связаны с более высокими уровнями воспалительных биомаркеров: исследование META-Health. Circulation. 2010; 122: A17806.

[xxiii] Эрридж К. Способность пищевых продуктов вызывать активацию врожденного иммунитета человеческих моноцитов in vitro зависит от содержания в пище стимуляторов Toll-подобных рецепторов 2 и 4. Br J Nutr. 2011;105 (1): 15-23.

^[xxiv] Бокор С. и др. Однонуклеотидные полиморфизмы в кластере генов FADS связаны с активностью дельта-5 и дельта-6 десатуразы, оцениваемой по соотношению жирных кислот в сыворотке. J Lipid Res. 2010; 51 (8): 2325-2333.

^[xxv] Гуэн. Хронический стресс, нарушение регуляции иммунной системы и здоровье. Am J Life Med. 2011; 5: 476-85.

[xxvi] Чжан и др. Связь между иммунитетом, аутоиммунитетом и эндометриозом: обзор литературы. Autoimmunity Reviews 17 (2018) 945–955

[xxvii] Олоф и др. Риск эндометриоза у 11 000 женщин с целиакией. Репродукция человека, том 26, № 10, стр. 2896–2901, 2011 г.

^[xxviii] Симпсон и др. Широта значительно связана с распространенностью рассеянного склероза: метаанализ. Журнал нейрохирургии и психиатрии. 2011; 82 (10): 1132-41.

[xxix] Чиаваттани и др. Эндометриоз яичников и уровни витамина D в сыворотке крови. Гинекологическая эндокринология, том 33, 2017 г. – выпуск 2.

^[xxx] Мартин и др. Добавка пиколината хрома снижает увеличение массы тела и повышает чувствительность к инсулину у пациентов с диабетом 2 типа. Лечение диабета. 2006 авг; 29(8): 1826-32.

^[xxxi] Хелд К. и др. Пероральное добавление магния обращает вспять возрастные нейроэндокринные и изменения ЭЭГ сна у людей. Фармакопсихиатрия 2002; 35(4):135-43.

^[xxxii] Кэссиди. Потенциальная тканевая избирательность пищевых фитоэстрогенов и эстрогенов. Curr Opin Lipidol 1999;10:47-52.

^[xxxiii] Бжезинский и др. Фитоэстрогены: “природные” селективные модуляторы эстрогенных рецепторов? Eur J Obstet Gynecol 1999;85:47-51.

[xxxiv] Хейсс Э., Херхаус К., Климо К. и др. Ядерный фактор каппа B является молекулярной мишенью для противовоспалительных механизмов, опосредованных сульфорафаном. J Biol Chem 2001;276:32008-15.

[xxxv] Порпора и др. Перспективы в лечении эндометриоза: наблюдательное когортное исследование уменьшения эндометриомы яичников с помощью N-ацетилцистеина.  Доказательная комплементарная и альтернативная медицина: eCAM том 2013: 240702.

[xxxvi] Стейси и др. Проспективное исследование потребления пищевых жиров и риска эндометриоза. Hum Reprod. 2010 июнь; 25(6): 1528–1535.

Молекулярная связь между дисфункцией щитовидной железы и нарушениями синтеза гормонов яичников и овуляции до сих пор во многом не изучена. Гипотиреоз приводит к снижению метаболического клиренса андростендиона и эстрона и усилению периферической ароматизации. Также снижается плазменная связывающая активность глобулина, связывающего половые гормоны (SHBG), что приводит к увеличению концентрации несвязанного тестостерона и эстрадиола. Нарушения функции щитовидной железы также предшествуют дисрегуляции гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси и часто ассоциируются с олигоменореей.⁶

Поскольку периферические гормоны щитовидной железы легко преодолевают гематоэнцефалический барьер, нарушения в их работе также, как ожидается, будут влиять на настроение, когнитивные функции и эмоциональную обработку информации. Было установлено, что низкая концентрация Т4 и повышенное соотношение Т3/Т4 связаны с усилением выраженности симптомов ПМС.⁷

Основные подходы к назначению лекарств

В одном грамме ткани щитовидной железы содержится самая высокая концентрация селена в организме благодаря обильному содержанию селенопротеинов, включая глутатионпероксидазу, тиоредоксинредуктазы и деиодиназы. Эти ферменты участвуют в поддержании окислительно-восстановительного баланса, а также в синтезе и метаболизме гормонов щитовидной железы.⁸ Во многих сельскохозяйственных районах Австралии наблюдается низкое содержание селена в почве, которое может еще больше снижаться из-за методов ведения сельского хозяйства. Несколько исследований показали, что уровень селена в австралийской популяции снизился примерно на 201%.⁹

Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, и его потребление в Австралии также снизилось, что, скорее всего, связано с рекомендациями органов здравоохранения по сокращению потребления соли, а также со снижением содержания йода в молочных продуктах.¹⁰

Дополнительное поступление этих ключевых питательных веществ, поддерживающих функцию щитовидной железы, может быть важным терапевтическим подходом для женщин, испытывающих симптомы ПМС при нарушении функции щитовидной железы.

 

Ссылки:

1. Гирдлер, С.С., Педерсен, К.А., и Лайт, К.С. (1995). Функция щитовидной железы во время менструального цикла у женщин с предменструальным синдромом. Психонейроэндокринология, 20(4), 395–403.
2. Шмидт, П. Дж., Гровер, Г. Н., Рой-Байрн, П. П., и Рубинов, Д. Р. (1993). Функция щитовидной железы у женщин с предменструальным синдромом. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма, 76(3), 671–674. http://doi.org/10.1210/jcem.76.3.8445024
3. Аджмани, Н.С., Сарбхай, В., Ядав, Н., Пол, М., Ахмад, А., и Аджмани, А.К. (2016). Роль дисфункции щитовидной железы у пациентов с нарушениями менструального цикла в третичном медицинском центре Старого города Дели. Журнал акушерства и гинекологии Индии, 66(2), 115–119. http://doi.org/10.1007/s13224-014-0650-0
4. Йонкерс, К.А., О'Брайен, ПМС, и Эрикссон, Э. (2008). Предменструальный синдром. Ланцет (Лондон, Англия), 371(9619), 1200–10. http://doi.org/10.1016/S0140-6736(08)60527-9
5. Крассас, Г.Е., Поппе, К., и Глиноер, Д. (2010). Функция щитовидной железы и репродуктивное здоровье человека. Обзоры эндокринологии, 31(5), 702–755. http://doi.org/10.1210/er.2009-0041
6. Саран, С., Гупта, Б.С., Филип, Р., Сингх, К.С., Бенде, С.А., Агройя, П., и Агравал, П. (2016). Влияние гипотиреоза на женские репродуктивные гормоны. Индийский журнал эндокринологии и метаболизма, 20(1), 108–13. http://doi.org/10.4103/2230-8210.172245
7. Буневичус, А., Лезерман, Дж., и Гирдлер, С.С. (2012). Функция гипоталамо-гипофизарно-щитовидной оси у женщин с расстройством настроения, связанным с менструальным циклом: связь с историей сексуального насилия. Психосоматическая медицина, 74(8), 810–6. http://doi.org/10.1097/PSY.0b013e31826c3397
8. Дрютель, А., Аршамбо, Ф., и Карон, П. (2013). Селен и щитовидная железа: еще одна хорошая новость для врачей. Клиническая эндокринология, 78(2), 155–164. http://doi.org/10.1111/cen.12066
9. Лайонс, Г.Х., Джадсон, Г.Дж., Стангулис, Дж.К.Р., Палмер, Л.Т., Джонс, Дж.А. и Грэм, Р.Д. (2004). Тенденции в уровне селена у жителей Южной Австралии. Медицинский журнал Австралии, 180(8), 383–6.
10. Томсон, К. Д. (2004). Потребление селена и йода и их уровень в Новой Зеландии и Австралии. Британский журнал питания, 91(5), 661. http://doi.org/10.1079/BJN20041110

Избыток эстрогена

Состояние избытка эстрогена может быть результатом повышенной выработки эстрогена или недостаточного его выведения печенью или кишечником. Состояние относительного избытка эстрогена также может возникнуть, когда уровень эстрогена нормальный, но синтез прогестерона низкий, и эстроген не имеет противодействия. Также может наблюдаться нарушение инактивации более активного эстрадиола в эстрон.¹

Последствия при ПМС

Считается, что разнообразие подтипов ПМС связано с гормональными колебаниями, которые различаются у разных людей.

Считается, что ПМС подтипа А (тревожность) связан с высоким уровнем эстрогена и дефицитом прогестерона. ПМС-Д (депрессия) связан с низким уровнем эстрогена, приводящим к чрезмерному расщеплению нейротрансмиттеров. ПМС-Г (гипергидратация) частично обусловлен повышением уровня альдостерона, вызванным эстрогеном.³

Регулирование гормонов, участвующих в передаче сигналов, должно быть первоочередной задачей для врачей, поскольку гипоталамо-гипофизарно-яичниковая ось (ГГЯ) является главным регулятором баланса между синтезом эстрогена и прогестерона. Витекс священный, как растительное средство, регулирующее ГГЯ, показан при многочисленных гинекологических заболеваниях, включая ПМС (за исключением, возможно, ПМС-С (тяга к углеводам)).⁴

Ингибиторы ароматазы являются важным фактором при состояниях, связанных с избытком эстрогена. Экстракт виноградных косточек продемонстрировал значительное ингибирование ароматазы как в одном, так и в другом случае. in vitro и in vivo.⁵ Известно также, что цинк подавляет активность ароматазы.⁶

Детоксикация эстрогенов

Детоксикация гормонов играет ключевую роль в лечении ряда гинекологических заболеваний, включая ПМС.⁷

Выведение эстрогена через печень происходит преимущественно посредством гидроксилирования I фазы и путей II фазы: метилирования, глюкуронидации и сульфатирования. Вспомогательные травы и питательные вещества перечислены в таблице ниже.

Вспомогательные травы и питательные вещества для детоксикации от эстрогена8
Путь	Вспомогательные питательные вещества	Вызвано
Фаза I
Гидроксилирование	B2, B3, B6, B9, B12, глутатион	Кофеин диета с высоким содержанием белка Флавоноиды Розмари
Фаза II
Метилирование	Фолат, В2, В6, В12, ДМГ, мг	Одуванчик Расторопша пятнистая Витания Куркумин НАК Зеленый чай Кофеин Чеснок Биофлавоноиды
Глюкуронидация	Таурин
Сульфатирование	Метионин, цистеин, N-ацетилцистеин, глутатион

Считается также, что физическая активность в сочетании с диетой с высоким содержанием клетчатки способствует выведению гормонов через кишечник. Гормоны, выводимые с желчью, могут реабсорбироваться в энтерогепатическую циркуляцию при замедленном времени прохождения пищи через кишечник.⁸

Если вы хотите узнать больше о продуктах, предназначенных только для практикующих врачей и способствующих детоксикации от эстрогена, посетите [ссылку]. www.biomedica.uk.com или свяжитесь с местным представителем BioMedica Люси Пил. lucy@biomedica.uk.com

Продукцию BioMedica можно заказать через https://naturaldispensary.co.uk/ и https://www.amritanutrition.co.uk/

Ссылки:

1. Булун, С.Е., Гуратес, Б., Фанг, З., Тамура, М., Себастьян, С., Чжоу, Дж., … Ян, С. (2002). Механизмы чрезмерного образования эстрогена при эндометриозе. Журнал репродуктивной иммунологии, 55(1–2), 21–33.
2. Нельсон, Л.Р., и Булун, С.Е. (2001). Производство и действие эстрогена. Журнал Американской академии дерматологии, 45(3 Доп.), S116-24.
3. Уордл, Дж. (2014). Дисменорея и менструальные жалобы. В Дж. Саррис и Дж. Уордл (ред.)., Клиническая натуропатия (2-е изд., стр. 423–438). Сидней: Elsevier.
4. Боун, К., и Миллс, С. (2013). Принципы и практика фитотерапии (2-е изд.). Черчилль Ливингстон.
5. Балунас, М.Дж., Су, Б., Брюггемайер, Р.В., и Кингхорн, А.Д. (2008). Природные продукты как ингибиторы ароматазы. Противораковые препараты в медицинской химии, 8(6), 646–82.
6. Аскари В.Р., Джахан Н.А., Саббах А., Джахани Ф.С., Дурандиш Н. и Камачали АРК (2011). Потенциальное лекарственное значение цинка для здоровья человека и хронических заболеваний. Клиническая биохимия, 44(13), S323–S324. http://doi.org/10.1016/j.clinbiochem.2011.08.795
7. Уордл, Дж. (2014). Эндометриоз. В Дж. Саррис и Дж. Уордл (ред.)., Клиническая натуропатия (2-е изд., стр. 440–451). Сидней: Elsevier.
8. Салмонд, С. (2014). Дисфункция и заболевания печени. В Дж. Саррис и Дж. Уордл (ред.)., Клиническая натуропатия (2-е изд., стр. 131–158). Сидней: Elsevier.

 

В недавнем лонгитюдном исследовании оценивалась связь между психосоциальным стрессом в предыдущем месяце и риском возникновения последующих перименструальных симптомов. Было установлено, что высокий уровень воспринимаемого стресса был тесно связан со значительно повышенным риском возникновения множественных умеренных/тяжелых симптомов ПМС в последующем цикле. Высокий уровень воспринимаемого стресса был связан с 8-кратным увеличением риска сообщения о ≥8 умеренных/тяжелых перименструальных симптомах и 2,66-кратным увеличением риска сообщения о ≥5 умеренных/тяжелых перименструальных симптомах. У женщин, у которых уровень стресса повышался или понижался с 1-го цикла на 2-й, характер выраженности симптомов, по-видимому, соответствовал уровню стресса. Кроме того, у женщин, которые сообщали о низком уровне стресса перед обоими циклами, по сравнению с теми, кто сообщал о высоком уровне стресса перед обоими циклами, частота возникновения ≥8 умеренных/тяжелых симптомов была в 25 раз ниже.³

Незначительные отклонения от нормальных колебаний уровня гормонов яичников в течение менструального цикла являются одним из многих предполагаемых патологических факторов, лежащих в основе ПМС, однако устойчивые закономерности еще не выявлены. Считается, что психосоциальный стресс влияет на тяжесть предменструальных симптомов, изменяя уровень гормонов яичников.³ Нейромодулирующее действие гонадальных стероидов хорошо известно и, как полагают, также играет роль в развитии ПМС.⁴ Воспринимаемый стресс может прямо или косвенно приводить к изменению уровня нейротрансмиттеров и других когнитивных процессов.³

Управление стрессом является основной целью натуропатического лечения женщин с ПМС, включая фитотерапию, диетологию и изменение образа жизни.

 

Терапевтические средства для управления стрессом у женщин с ПМС
Травяной	Шафран Витания сибирский женьшень Родиола Рехамния Лаванда Шлемник
Пищевая ценность	Витамины группы В Тирозин Витамин С Магний Цинк
Образ жизни	Баланс между работой и личной жизнью и стратегии заботы о себе. Медитация. Упражнение Йога Дыхательные упражнения Консультирование

Ссылки:

1. Рока, К.А., Шмидт, П.Дж., Альтемус, М., Дьюстер, П., Данасо, М.А., Путнам, К., и Рубинов, Д.Р. (2003). Дифференциальная регуляция гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси в зависимости от менструального цикла у женщин с предменструальным синдромом и контрольной группы. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма, 88(7), 3057–3063. https://doi.org/10.1210/jc.2002-021570
2. Хуан, Ю., Чжоу, Р., У, М., Ван, Ц., и Чжао, Ю. (2015). Предменструальный синдром связан со сниженной реактивностью кортизола на тест TSST. Стресс, 18(2), 160–168. https://doi.org/10.3109/10253890.2014.999234
3. Голленберг, А.Л., Хедигер, М.Л., Мамфорд, С.Л., Уиткомб, Б.В., Хови, К.М., Вактавски-Венде, Дж., и Шистерман, Э.Ф. (2010). Воспринимаемый стресс и тяжесть перименструальных симптомов: исследование BioCycle. Журнал женского здоровья (2002), 19(5), 959–967. https://doi.org/10.1089/jwh.2009.1717
4. Рибинов, Д., и Шмидт, П. (2006). Регуляция настроения гонадальными стероидами: уроки предменструального синдрома☆. Границы нейроэндокринологии, 27(2), 210–216. https://doi.org/10.1016/j.yfrne.2006.02.003

Пациентка — светлокожая, стройная, спортивная женщина 45 лет, у которой наблюдаются следующие симптомы:

1. Хронический низкий уровень сахара в крови, приводящий к мигреням (эффект калейдоскопа), ‘видение звезд’; начинается с 20-летнего возраста.
2. Ощущение мурашек (ползание под кожей); последние 6 лет
3. Жидкий стул вечером (безболезненный, но ему предшествует легкая тошнота).

Пациентка обратилась за натуропатической иридологической диагностикой, поскольку считала, что медицинские обследования и лечение, которые она проходила на протяжении многих лет, не решили ее проблемы со здоровьем.

История болезни:                                                                                                                

Детство: пациент получил все необходимые прививки в детстве; был госпитализирован “после прививки”, но более подробной информации нет.

Взрослая жизнь: “незначительные проблемы со здоровьем”, как указано выше.

Анамнез приема лекарств: принимала оральные контрацептивы в возрасте 20 лет; бывшая курильщица; периодически принимала антибиотики при редких инфекциях грудной клетки или кожи; регулярно принимала цетиризин в течение последних 6 лет; сделаны все необходимые ревакцины (АКДС), а также прививки для поездок 6 лет назад, включая вакцину против желтой лихорадки. После этого пациент почувствовал себя очень плохо, у него появилась тошнота, рвота и кожная сыпь. Было проведено лечение местным стероидным кремом.

Хирургическое вмешательство/госпитализация/стоматология: 6 лет назад под седацией и профилактическими антибиотиками пациентке были удалены 4 коренных зуба. Пациентка сообщает, что во время приема антибиотиков у нее появилось ощущение “ползания мурашек под кожей”. Удаление зуба было проведено через 5 недель после реакции на вакцину против желтой лихорадки.

Дополнительная информация: пациентка потеряла мать 6 лет назад и до сих пор переживает эту утрату (потеря родителя произошла за несколько месяцев до стоматологической процедуры).

Основные методы лечения на сегодняшний день:

Медикаментозное лечение гипогликемии не проводилось; пациенту были предложены препараты от мигрени, которые он не захотел принимать.

Обследование на аллергию не дало однозначных результатов. Пациентка считает, что у нее пременопауза, но анализы крови не выявили гормонального дисбаланса (мурашки по коже могут быть симптомом снижения уровня эстрогена). Тест на чесотку был отрицательным. Были назначены противоаллергические таблетки, содержащие цетиризин; пациентка принимает их каждые 48 часов в течение 6 лет для купирования симптомов мурашек по коже, а также аллергических реакций на шерсть животных и симптомов сенной лихорадки. Список распространенных побочных эффектов цетиризина приведен ниже. Веб-сайт Национальной службы здравоохранения Великобритании В числе симптомов диарея и тошнота; пациентка сообщает об этих проблемах со здоровьем.

Текущее состояние системы:

Регулярные приступы гипогликемии и связанные с ними мигрени

Спит 6-8 часов, просыпается не отдохнувшим.

Ощущение заложенности носа (пазухи, вялость)

Аллергия на шерсть животных, раннюю пыльцу и летние травы.

Вздутие живота после употребления определенных продуктов, особенно сахара и злаков.

Регулярные менструации с легкими предменструальными симптомами; либидо нестабильное или низкое.

Беременность не наступила

Пациент сообщает о хорошем аппетите, употребляет органические продукты, регулярно занимается спортом (участвует в соревнованиях по выездке), проживает в сельской местности.

Жажду не испытываю, но пью воду с лимоном первым делом утром и в течение дня.

Две чашки кофе утром

Бокал красного вина почти каждый вечер.

Недавно начала употреблять ферментированные продукты – меня предупредили о воздействии гистамина, поэтому экспериментирую, вводя их в рацион с осторожностью.

Виды спорта: бег, йога, конный спорт/выездка, садоводство.

Общий уровень удовлетворенности жизнью: 6 из 10. 

Окраска и особенности радужной оболочки глаза*

• Это очень выносливый, крепкий ирис, и его владельцу трудно расслабиться. Волокна ириса имеют вид расчесанных волосков с характерными радиальными бороздками, заметными криптами и очень небольшим количеством четко выраженных лакун (темных, листовидных участков).
• Заметны раздражающие волокна и лимфатические четки, а также бледно-желтый налет во внешней ресничной зоне, указывающие на повышенную кислотность и хроническое воспаление.
• Радужная оболочка глаз имеет воротничок в виде ‘дымного кольца из морской пены’, что указывает на высокий уровень катара и повышенной кислотности.
• Радиальные борозды по краю зрачка указывают на повышенный риск образования язв в кишечнике.
• Выраженный ободок из перхоти свидетельствует о затрудненном выведении кожного сала.
• Тонкая васкуляризация склеры указывает на повышенную реактивность (аллергический диатез).
• Пигментные отметины, характерные для поджелудочной железы, и другие отметины на радужной оболочке указывают на нарушение регуляции уровня сахара в крови, как и височные расширения (обе радужки выпячиваются с внешней стороны) на обеих радужках, что свидетельствует о возможном дефиците витамина B3 (нарушение регуляции уровня сахара в крови); это повышает вероятность поражения поджелудочной железы.
• Заметная красновато-коричневая чешуйка зрачка указывает на возможное воспаление слизистой оболочки желудка.

Карта радужной оболочки глаза[я] соответствует определенным участкам тела; в зависимости от расположения определенных отметок на радужной оболочке глаза пациента относительно органа/органов, врач может включить в программу лечения соответствующую поддержку для этого или этих органов.

(*) Это очень общее описание. По запросу доступна гораздо более подробная таблица с описанием радужной оболочки глаза и соответствующими комментариями.

Рекомендации по плану лечения

Дополнительные испытания:

Поскольку пациентка отказалась от дополнительных медицинских обследований в своей поликлинике (“уже проходила это”), ей был рекомендован простой неинвазивный анализ органических кислот в моче (АОК). Пациентке объяснили, что АОК может выявить проблемы, связанные с метаболической дисфункцией и накоплением токсичных соединений в организме, которые могут нарушать метаболизм глюкозы, аминокислот и жиров и вызывать ацидемии. Некоторые из этих ацидемий, особенно те, которые связаны с окислением жирных кислот, могут вызывать перемежающуюся гипогликемию.[ii]. Анализы на оксигенотерапию (ОАТ) могут указывать на эти ацидемии, а также на наличие метаболитов дрожжей и бактерий.[iii]:

К числу состояний, при которых может быть полезен анализ на содержание оксигеностероидов (ОАТ), относятся кожные заболевания, усталость, вздутие живота и метеоризм, головные боли/мигрени, воспалительные реакции, множественная химическая чувствительность, перепады настроения, тошнота, нарушение регуляции уровня сахара в крови и нарушения сна.[iv].

Пациент согласился на проведение такого анализа. Результаты показали аномально высокий уровень дрожжевых грибков и бактерий. Также подтвердился дефицит некоторых витаминов группы В, глутатиона и минералов.

Диета:

• Устранять:

Алкоголь, все рафинированные крахмалы и сахара, пастеризованные молочные продукты и все зерновые культуры в течение 6 недель.

В настоящее время следует исключить из рациона все ферментированные продукты. Если полностью отказаться от кофе невозможно, ограничьте его употребление одной чашкой в день.

• Включать:

Органические продукты с высокой питательной ценностью, такие как мясо, птица, дичь и рыба от животных, выращенных на травяном откорме, яйца, крестоцветные, зеленые листовые овощи, травы, специи, а также овощи и фрукты с низким гликемическим индексом. Жиры и масла, ореховые пасты, костные, рыбные и овощные бульоны. Орехи и семена в небольших количествах, только если они предварительно замочены на ночь. Травяные чаи из крапивы, ромашки, фенхеля и базилика.

Пациенту было рекомендовано воспользоваться онлайн-инструментом для определения продуктов с низким гликемическим индексом и придерживаться рациона питания, содержащего продукты с низким гликемическим индексом.

План состоит в том, что после повторной консультации и оценки прогресса пациент будет постепенно вводить в рацион по одному исключенному продукту и отслеживать реакцию.

Добавки:

• Для решения проблемы длительной дисбактериоза кишечника были назначены пробиотическая добавка широкого спектра действия, а также специальная добавка для кожи – ’Biome Advanced“ и ”Breathe“ от Activated Probiotics. Пробиотическая формула ”Breathe“ из этой линейки пробиотиков также оказывает воздействие на кожу.
• Комплекс витаминов группы В – P5P от Cytoplan – предназначен для восполнения дефицита витаминов группы В.
• Добавка с глутатионом – комплекс Cell-Active Glutathione от Cytoplan для поддержания уровня глутатиона.
• Комплекс кверцетина и крапивы – комплекс Quercetin B5 Plus от Viridian помогает снизить аллергическую реакцию.

Цветочная эссенция Баха:

В этот период пациентке, из-за ее властного характера, негибкости и общей ригидности, лучше всего подошла цветочная эссенция Баха «Виноградная лоза». Пациентке было рекомендовано принимать ее в течение недели, прежде чем она приступит к рекомендованной ей программе натуропатического лечения.

Гомеопатия:

Тканевая соль Шюсслера Kali mur 6 раз в день, утром и вечером, для улучшения выведения слизи и уменьшения застоя лимфоток.

Другие рекомендуемые методы натуропатии:

• Наружное применение бентонитовой глины два-три раза в неделю способствует выведению токсинов через кожу и уменьшает воспаление. Пациентка может использовать бентонит только на груди, в качестве ванночки для ног или грязевой маски для всего тела.
• Ежедневное сухое растирание тела щеткой после пробуждения способствует движению лимфы и улучшает опорожнение кишечника.
• Контрастный душ также рекомендовался по тем же причинам, что и сухой массаж тела щеткой.

Следовать за

Пациентка пришла на повторный прием через пять недель. Она сообщила о значительном уменьшении всех симптомов, до такой степени, что прекратила принимать назначенные антигистаминные препараты. Она скучала по вину и “пасте болоньезе”, но, поскольку наблюдала такое резкое улучшение, была готова продолжать соблюдать режим. Она сообщила о двух эпизодах гипогликемии, только один из которых привел к мигрени. Она также отметила, что чувствует себя более расслабленной и “умиротворенной”, и у нее вообще не было предменструального синдрома. Ей не очень нравилось растирание сухой кожи щеткой, но она обожала контрастные души и бентонитовые компрессы, поэтому с удовольствием продолжила их, а также остальную диету и прием добавок еще в течение шести недель. Ей также очень понравилось средство Баха “Виноградная лоза”: «Я кладу ее в бюстгальтер, когда занимаюсь выездкой, это помогает мне сохранять гибкость».

Пациент прошел еще 3 контрольных осмотра, которые в общей сложности длились 21 неделю. В течение этого периода были вновь введены в рацион некоторые продукты: немного сырых и ферментированных молочных продуктов, другие ферментированные продукты, ферментированные злаки и бобовые, а также изредка бокал органического красного вина. Симптомы аллергии, ползания мурашек или гипогликемии больше не возвращались. Один приступ мигрени случился после употребления красного вина, содержащего сульфиты. Гомеопатическое средство Nux vomica 9x, 3 дозы с интервалом в 1 час, помогло справиться с этим.

[я] Соответствия радужной оболочки глаза и органа:

[ii] Озанд, Пинар. (2000). Гипогликемия в связи с различными органическими и аминокислотными нарушениями. Семинары по перинаталогии. 24. 172-93. 10.1053/sp.2000.6367.

[iii] https://www.greatplainslaboratory.com/organic-acids-test

[iv] https://biodesignwellness.com/diagnosing-the-root-causes-of-illness-with-the-organic-acids-test/

Острый Эти средства очень быстро реагируют на различные заболевания, поддерживая иммунную систему и ускоряя процесс заживления. Хронический Реакция организма на хронические заболевания происходит более размеренно, в зависимости от продолжительности и тяжести болезни или дисбаланса. Астма, экзема, проблемы с кишечником, снижение жизненной энергии из-за накопления токсинов, артрит, гормональный дисбаланс (и все вызывающие его неприятные симптомы), аллергии и многое другое. Во многих случаях, как только токсическая нагрузка снимается с органов, организм исцеляется сам, и дальнейшее вмешательство не требуется. Потому что это КОРНЕВАЯ ТЕРАПИЯ Его можно использовать в сочетании с любыми другими методами оздоровления для повышения жизненной энергии и ускорения выздоровления. 

Итак, как же действуют гомеобатанические средства?

Главный вопрос, касающийся всех форм лечения, как медицинских, так и альтернативных, — “действительно ли они эффективны или это всего лишь эффект плацебо?”

Современные исследования и квантовая физика показывают, что всё есть энергия. Поэтому это не только возможно, но и существует высокая вероятность того, что энергетическое целительство — это целительство будущего.

Многие люди сообщают о положительных результатах от применения этих средств. Травяные средства приносят людям облегчение на протяжении тысячелетий.

В исследовании 50 клинических случаев, представленных шестью разными врачами, было показано, что гомеоботаническая терапия эффективна в 751 случае из этих случаев.

Гомеоботанические препараты оказывают на организм три различных действия:

Физическое действие Включает в себя дренаж органов или стимуляцию выведения токсинов из определенных областей тела. Присутствует и питательный компонент, способствующий усвоению минералов и других микроэлементов.

синергетическое действие что усиливает действие любых других методов оздоровления, поскольку гемоглобин поддерживает баланс в организме.

Динамичное действие Это достигается за счет гомеопатического потенцирования и позволяет этим средствам напрямую стимулировать заживление в организме. Низкая потенция обеспечивает мягкий, устойчивый эффект, в результате чего возникает крайне мало проблем даже у чувствительных людей. 

Гомеоботанические средства охватывают широкий спектр заболеваний. Все средства взаимосовместимы и могут быть смешаны бесчисленным множеством способов для восстановления здоровья пациента.

Они хорошо сочетаются с любыми другими формами лечения, включая аллопатическое. Многие гомеопаты используют гемоглобины для улучшения своей практики. Их можно добавлять в кремы, гели, масла, а также в цветочные эссенции Баха или любые другие цветочные эссенции, помимо гомеопатических средств, для усиления эффекта.