Доктор Паула Билли-Гамильтон. Коронавирус и естественные методы профилактики.

Пожалуйста, опишите ваше образование и опыт в области медицины и натуральной медицины.

В 1987 году я получил медицинское образование в Лондонском университете в Великобритании. Затем я 4 года работал врачом в больнице в Великобритании, специализируясь в различных областях, включая терапию, хирургию, акушерство, гинекологию, психиатрию, эндокринологию, педиатрию и неотложную медицину. Позже я поступил в Оксфордский университет, где получил докторскую степень по клинической биохимии. Затем я продолжил свои исследования, опубликовав научную статью, которую многие видные ученые признают создавшей совершенно новую область медицины. В статье была раскрыта связь между токсичными химическими веществами в нашей пище и окружающей среде и растущей глобальной проблемой ожирения.

Я также опубликовал две книги: «Детокс-диета» (Penguin UK, 2002) и «Токсическая перегрузка» (Penguin Putnam NY, 2005). В этих публикациях показана связь между токсичными химическими веществами, которым люди подвергаются в повседневной жизни, и основными проблемами со здоровьем в современном мире, такими как рак, заболевания легких и сердца, а также ослабление иммунной системы. В книгах также описаны способы сделать пищу более безопасной и улучшить здоровье естественным путем, используя продукты питания, натуральные травы и специи.

В течение многих лет я консультировал Ассоциацию почвоведения (главный орган, занимающийся органической сертификацией продуктов питания в Великобритании), входя в состав их комитета по стандартам обработки пищевых продуктов. В настоящее время я являюсь приглашенным научным сотрудником в области гигиены труда и окружающей среды в Стерлингском университете и более 20 лет провожу исследования по вопросам улучшения здоровья естественными методами.

Как врач с медицинским образованием, пожалуйста, поделитесь своим мнением о важности натуральной медицины с точки зрения врача для повышения устойчивости к недавней инфекции коронавируса COVID-19.

Освещение в СМИ недавней пандемии коронавируса COVID-19 вызвало страх у многих. Хотя это последнее проявление коронавируса представляет собой неотложную и потенциально опасную для жизни проблему для всех участников, риск, который оно представляет, можно лучше понять, если рассматривать его в контексте проблем, возникающих при распространении других вирусов.

Многие теперь знают, что последняя вспышка COVID-19 относится к тому же семейству вирусов (коронавирусов), что и вирусы, вызывавшие предыдущие вспышки SARS (тяжелый острый респираторный синдром) и MERS (ближневосточный респираторный синдром). Действительно, 15-30% вирусов, вызывающих обычную простуду, также являются типами коронавирусов. Хотя все они имеют несколько отличающиеся индивидуальные характеристики, принадлежа к одной и той же группе семейств все эти вирусы, как правило, обладают схожими общими свойствами.

Хотя нынешние цифры инфицированных и умерших от последней вспышки COVID-19 кажутся высокими, некоторые международные эксперты ранее заявляли, что их гораздо больше беспокоили бы вспышки других вирусов, таких как грипп или Эбола, чем инфекции, вызванные коронавирусами. Такого мнения придерживались ведущие ученые, такие как доктор Клаус Штор, бывший руководитель программы по гриппу во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Ранее он возглавлял борьбу агентства с SARS. Как сообщалось в Wall Street Journal, доктор Штор сказал: “По сравнению с разрушительными последствиями пандемии гриппа… SARS будет поводом для улыбки”.”

Эту точку зрения поддержал Альберт Остерхаус, голландский ученый, занимавшийся подготовкой к пандемиям в Европе, который, как сообщается, в той же статье на Уолл-стрит заявил: “Я гораздо больше боюсь пандемии гриппа, чем атипичной пневмонии”.”

Так почему же у этих людей такое разное мнение о коронавирусе?

По всей видимости, это связано с тем, что, хотя некоторые вирусы, такие как Эбола, легко приводят к смерти здоровых людей, вирусы, подобные коронавирусу, поражают только уязвимых людей с ослабленной иммунной системой. По данным ВОЗ, до 901% инфицированных вирусом Эбола могут умереть. Напротив, коронавирус, как правило, вызывает смерть только в определенных группах населения, таких как очень пожилые люди, очень маленькие дети и люди с уже имеющимися проблемами со здоровьем. Это также отражается в текущих оценках числа пострадавших от недавней вспышки COVID-19, где число зарегистрированных случаев заражения значительно превышает число смертей. Приблизительный уровень смертности от текущей вспышки коронавируса составляет всего 21%.

Действительно, во время предыдущей вспышки SARS многие люди, подвергшиеся воздействию вируса, так и не заболели. Многие считают, что ключевым фактором, определяющим заражение или заболевание после контакта с вирусом, является сила естественной иммунной (защитной) системы организма. Люди с сильной иммунной системой реже заражаются, а если и заражаются, то, как правило, имеют более легкие симптомы. В то время как люди со слабой иммунной системой обычно переносят болезнь гораздо тяжелее.

Какие советы вы бы дали нашим клиентам, а также для личного использования в целях естественной защиты от заражения коронавирусом?

Хорошая новость заключается в том, что, зная, что ослабляет иммунную систему, мы можем работать над улучшением ситуации, чтобы изменить ее к лучшему.

• Снижение стресса
• Практика медитации
• Достаточно отдыхать и спать.
• Употребление в пищу продуктов, которые питают и укрепляют вашу иммунную систему.
• Ежедневные умеренные физические упражнения
• По возможности следует избегать употребления наркотиков и токсичных химикатов.

На самом деле, эти знания веками использовались практикующими врачами-натуропатами, фитотерапевтами, специалистами по традиционной китайской медицине и многими другими специалистами в области естественного оздоровления, которые стремятся обеспечить организм всем необходимым и защитить его от вредного воздействия, чтобы оптимизировать и улучшить его естественное здоровье и укрепить иммунную систему. При правильной поддержке и подходе организм может естественным образом защитить себя от вирусных инфекций, таких как коронавирусы.

Нам очень повезло, поскольку многие продукты питания, как известно, очень эффективны для укрепления иммунной системы. Чтобы обеспечить эффективную работу естественной защитной системы организма, исследования показали пользу от употребления большого количества богатых питательными веществами продуктов, борющихся с вирусами, таких как следующие:

• В рацион следует включать такие продукты, как лимоны и другие цитрусовые, ревень, финики, киви, клубнику, гранат, а также овощи для салатов, например, болгарский перец и капусту, поскольку они содержат большое количество антиоксидантов, укрепляющих иммунную систему.
• Морская и пресноводная рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которых часто не хватает в рационе, но которые необходимы для того, чтобы иммунная система могла предотвращать и подавлять вирусные инфекции, включая коронавирус. Конопляное масло или грецкие орехи являются хорошим вегетарианским источником омега-3 жирных кислот. Многие виды рыбы также содержат много витамина D, который помогает иммунной системе пробивать дыры в вирусах, и достаточное количество цинка, без которого иммунная система не смогла бы нормально функционировать.
• Ферментированные продукты, такие как йогурт, способствуют росту полезных бактерий в кишечнике, которые помогают подавлять рост нежелательных микроорганизмов.
• Продукты с высоким содержанием растворимой клетчатки, такие как овсяные хлопья, бобы, яблоки и апельсины, усиливают действие ферментированных продуктов, поскольку растворимая клетчатка является отличным источником пищи для ‘полезных’ бактерий. Эта растворимая клетчатка также связывается с повреждающими иммунную систему синтетическими химическими веществами и иммунотоксичными тяжелыми металлами в организме и помогает безопасно выводить их.
• Многие травы и специи содержат мощные противовирусные компоненты и, следовательно, потенциально обладают сильным противовирусным действием. К ним относятся имбирь, куркума, чеснок, лук, хрен, корица, женьшень, кайенский перец, мята перечная, одуванчик, омела, солодка, орегано и базилик.
• Употребляйте больше органических продуктов. Продукты, выращенные традиционным способом, как правило, содержат множество известных химических веществ, повреждающих иммунную систему, и часто имеют более низкую питательную ценность по сравнению с продуктами, выращенными более естественным или органическим способом. Органические продукты, как правило, содержат больше витаминов и минералов, укрепляющих иммунную систему, таких как калий, медь, цинк и витамин С. Витамин С, например, неизменно демонстрирует способность сокращать продолжительность и тяжесть приступов простуды.
• Водные овощи, такие как корень лотоса (водяная лилия, похожая на картофель) и водяные каштаны, широко употребляемые в пищу в Китае, Японии и Индии, по-видимому, являются настоящими противовирусными суперпродуктами. Их можно найти в местных азиатских продуктовых супермаркетах Великобритании. В отличие от наземных культур, которые на протяжении десятилетий все чаще выращиваются на почвах, обработанных химическими веществами и бедных питательными веществами, корни лотоса, произрастающие в естественных озерах, находятся в богатой питательными веществами и относительно чистой среде. Возможно, неудивительно, что исследование, в котором изучались 36 овощей с целью выявления продуктов с самым высоким содержанием антиоксидантов, показало, что корень лотоса оказался на первом месте. Это важно, поскольку чем выше уровень антиоксидантов в продукте, тем сильнее его способность убивать и подавлять вирусы. Имбирь, чеснок и шпинат также заняли высокие места в этом исследовании.

Эти давно известные природные методы были признаны и официально использовались во время предыдущих вспышек коронавируса, таких как SARS. Фактически, во время эпидемии SARS Китайское правительственное управление здравоохранения выпустило рекомендации по профилактике и лечению больных SARS. В них содержались травы, широко используемые на Западе, которые, как теперь установлено, обладают противовирусными и антибактериальными свойствами, такие как солодка, шлемник и корень ревеня.

Эти рекомендации теперь подтверждены научными исследованиями, демонстрирующими эффективность натуральных трав и специй в борьбе с предыдущей вспышкой атипичной пневмонии (SARS) и в снижении уровня симптомов и их продолжительности у больных.

Поскольку эти методы лечения оказались эффективными против одного типа коронавируса, это указывает на то, что они, вероятно, будут эффективны и против других типов коронавирусов. Таким образом, натуральные методы лечения, используемые для лечения или профилактики SARS или даже простуды, с большой вероятностью помогут организму защититься от COVID-19.

Первые признаки того, что лечение травами может оказывать положительное влияние на текущую ситуацию с COVID-19, можно найти в раннем отчете газеты South China Morning Post (18 февраля). В нем говорилось, что у инфицированных людей, получавших медицинскую помощь в районах Китая, где 901 человек из всех инфицированных получали традиционные травы, смертность была значительно ниже — около 0,11%, по сравнению с районами, где первоначально традиционными травами лечили только 301 человека, а смертность составила около 2,61%. Эти результаты, по-видимому, побудили китайское правительство оперативно внедрить новую политику лечения всех людей с подозрением на заражение COVID-19 травяными напитками в дополнение к традиционным методам лечения. Это дает первое положительное свидетельство того, что COVID-19, как и другие коронавирусы, потенциально также чувствителен к натуральным методам лечения, и нам следует извлечь уроки из опыта людей в Китае.

Пока нет информации о том, какие именно травы давали, но я предполагаю, что хорошей отправной точкой могли бы стать травы и рецепты, использовавшиеся китайским правительством в сфере здравоохранения во время предыдущей вспышки атипичной пневмонии (SARS) для людей, чья работа (медицинские работники) или родственные связи могут привести их к контакту с человеком, потенциально зараженным SARS. В их число входил следующий рецепт травяного чая: корень китайского ревеня, цветки жимолости, корень буплеурума, корень шлемника, корень исталиса, корень дриоптериса, цан шу, иовы слезы, пачули, корень силера и солодка. Уверен, со временем появится больше информации, но это вселяет реальную надежду всем, кто оказался в этой стрессовой ситуации.

С моей точки зрения, я считаю, что мы все можем сейчас многое сделать для защиты нашего здоровья и укрепления естественной иммунной системы от COVID-19, используя вышеупомянутые продукты, которые безопасно применялись таким образом на протяжении поколений. Действительно, многие из этих продуктов, трав и специй уже есть на кухнях большинства людей!

Эти питательные вещества, укрепляющие иммунную систему, можно получить не только из правильного питания, но и из упомянутых выше специй и трав (мята перечная, имбирь, омела, одуванчик), а также в виде пищевых добавок (капсулы или порошки) или в виде свежевыжатых соков, таких как имбирный, ревень и куркума.

Только время покажет, что стало причиной последней вспышки. Однако нет причин ждать, пока люди начнут заражаться в вашем районе. Сейчас самое подходящее время начать менять свои привычки и рацион питания, чтобы помочь своему организму защититься от угрозы будущих заражений коронавирусом.

Ссылки

Химические токсины: гипотеза, объясняющая глобальную эпидемию ожирения. Доктор Паула Бейли-Гамильтон. Журнал альтернативной и комплементарной медицины. Том 8, № 2, 2002 г., стр. 185-192.

Детокс-диета: Исключите химические калории и восстановите естественную систему похудения. Доктор Паула Бейли-Гамильтон. Издательство Penguin Books. Великобритания, 2002.

Токсическая перегрузка: план врача по борьбе с болезнями, вызванными химическими веществами в нашей пище, домах и аптечках. Доктор Паула Бейли-Гамильтон. Penguin, Нью-Йорк, США. 2005.

Забудьте о SARS: эксперт ВОЗ говорит, что больше боится гриппа. The Wall Street Journal. Гаутам Наик. 29 мая 2003 г.

Специальный репортаж о SARS: как поддержать иммунную систему. Маошинг Ни, DOM, PhD, LAc Acupuncture.com

Витамин С и коронавирус SARS. Харри Хемила. Журнал антимикробной химиотерапии, том 52, выпуск 6, декабрь 2003 г.; стр. 1049-1050.

Пренатальное применение докозагексаеновой кислоты и младенческая смертность: рандомизированное контролируемое исследование. Бет Имхофф-Кунш и др. Педиатрия: 2011 сентябрь: 128(3):e505-e512.

Добавки витамина D для профилактики острых респираторных инфекций: систематический обзор и метаанализ данных отдельных участников. А. Мартино (профессор респираторных инфекций и иммунитета) BMJ 2017; 356. (т.е. это показывает, что иммунная система использует витамин D для создания антимикробного оружия, которое пробивает дыры в бактериях и вирусах).

Ионы Zn2+ ингибируют активность РНК-полимеразы коронавируса и артериита in vitro, а ионофоры цинка блокируют репликацию этих вирусов в культуре клеток. Аартян Дж. В. и др. 4 ноября 2010 г. https://doi.org/10.1371/journal.ppat.1001176

Органические продукты содержат более высокие уровни определенных питательных веществ, более низкие уровни пестицидов и могут приносить пользу здоровью потребителя. Криннион, Уолтер Дж. Обзор альтернативной медицины. Апрель 2010 г., том 15, выпуск 1, стр. 4-12. 9 стр.

Специальный репортаж о SARS: Как поддержать свою иммунную систему. Маошинг Ни. Acupuncture.com. Путь к здоровью и благополучию в китайской медицине.

Лекарственные травы для лечения новых вирусных инфекционных заболеваний. Эрик Й. Альтернативные и дополнительные методы лечения. Том 22, Том 4. 2016.

Процианидины и бутаноловый экстракт коры корицы подавляют инфекцию SARS-CoV. Antiviral Res. Апрель 2009 г. Мин Чжуан и др.

15 впечатляющих трав с противовирусной активностью. Дж. Кубала. 21 октября 2019 г. Healthline.