Дебби – диетолог

Я живу с мужем и двумя детьми 13 и 9 лет. Когда я не работаю (или не вожу детей!), меня чаще всего можно найти в лесу, гуляющей с собакой и слушающей подкаст (обычно о здоровье!). Кроме того, я люблю заниматься спортом, особенно боксом и силовыми тренировками, а также проводить время на кухне с мужем, экспериментируя с разными способами поддержания здоровья. Это может включать в себя пробовать различные ферментированные продукты, проращивание и наше нынешнее хобби – приготовление комбучи!

2. Что привело вас в сферу натуропатической медицины? 

В конце подросткового возраста и начале двадцатых у меня возникли проблемы со здоровьем: гормональные, пищеварительные и кожные. Хотя мне предлагали различные методы лечения (лекарства и кремы), они приносили лишь кратковременное облегчение. Мой образ жизни и диета никогда не ставились под сомнение и не обсуждались, хотя сейчас, оглядываясь назад, я вижу, что это оказывало огромное влияние на моё здоровье и, следовательно, на мои симптомы. Хотя я не знала и половины того, что знаю сейчас, я была уверена, что должен быть другой путь, и я не была готова просто смириться с тем, что я ничего не могу сделать или что мне придётся жить со своими симптомами. Я хотела понять причину, по которой моё тело реагирует таким образом, и поэтому я отправилась в путешествие к естественному исцелению и познакомилась с миром натуропатического здоровья. 

Изменение рациона питания и образа жизни улучшило не только моё физическое, но и психическое здоровье. Проблемы с пищеварением, с которыми я жила годами, кожные высыпания, изнурительные менструации и депрессия – всё это начало исчезать, уровень моей энергии повысился, мышление изменилось, и я была поражена результатами. Можно с уверенностью сказать, что естественное здоровье и благополучие быстро стали моей страстью, тем, чем я жила и дышала. Я знала, что хочу использовать свой личный опыт, чтобы помогать другим, и оставила мир маркетинга, чтобы переквалифицироваться в рефлексотерапевта, а затем в нутрициолога. Возможность перейти из корпоративного мира с его долгими рабочими часами и стрессовыми дедлайнами в «работу», которая давала мне чувство удовлетворения, баланс между работой и личной жизнью и возможность жить своей правдой каждый день – это то, за что я бесконечно благодарна, и то, что я не считаю «работой», потому что я так сильно это люблю.   

3. Что представляет собой ваша практика сегодня? 

Работая с клиентом, я обычно начинаю с проведения скрининга жизненного тонуса. Это занимает около часа и представляет собой комплексную серию тестов, направленных на понимание внутренних процессов и того, что может способствовать возникновению проблем у клиента. Это помогает определить возможные области дисбаланса и является очень эффективным способом профилактики заболеваний до того, как они станут серьёзными. Это позволяет мне затем предложить естественные рекомендации для решения выявленных проблем. 

Наряду с информацией, полученной в ходе медицинского обследования, я провожу консультацию по нутрициологии, которая представляет собой глубокое изучение текущего состояния здоровья клиента, включая симптомы, диету, образ жизни, двигательную активность, сон и т. д. Я использую эту информацию вместе с результатами медицинского обследования, чтобы дать рекомендации, которые помогут клиенту понять, как поддержать свое тело и разум для улучшения общего здоровья и благополучия. Я всегда стремлюсь понять их повседневную жизнь, чтобы гарантировать, что предлагаемый мной протокол будет практичным, управляемым и устойчивым, и я предлагаю постоянную поддержку на протяжении всего процесса. Иногда люди ищут поддержки в вопросах гормонального баланса, пищеварения, проблем с кожей, стресса, а некоторые просто хотят оптимизировать свое здоровье и продлить жизнь.

Рефлексотерапия прекрасно работает в сочетании с другими методами и имеет множество невероятных преимуществ, включая помощь в снижении стресса/тревожности, поддержании гормонального баланса и улучшении сна.

4. Что вас вдохновляет? 

Мои клиенты вдохновляют меня каждый день. Они доверяют мне свою помощь, делятся своим опытом, применяют мои советы на практике, берут на себя ответственность за своё здоровье и потом пожинают плоды. Они продолжают напоминать мне, что жить нужно только оптимально. Они обретают силы изменить свою жизнь, и невероятно вдохновляюще быть свидетелем этого и частью этого. 

5. Кем вы видите себя в профессиональном плане через 5 или 10 лет?

Я надеюсь и дальше помогать людям восстанавливать здоровье благодаря своей работе. Мы с мужем мечтаем о ферме/курорте, который позволит нам охватить больше людей, объединить их и сделать здоровье доступным через семинары, дегустации и курсы. Следите за новостями!

6. Как вы нашли свою «нишу»? 

Вскоре после получения квалификации клинического рефлексотерапевта в 2015 году стало ясно, что очень многие люди сталкиваются с проблемами фертильности. Зачастую я оказывалась последним прибежищем для людей, которые обращались к целостному подходу после пережитого горя и борьбы за мечту о создании или расширении семьи. Мне нравилась эта сфера деятельности, поскольку я всем сердцем верила в силу целостной терапии и в то, что диета и образ жизни играют ключевую роль в здоровье, особенно в гормональном здоровье и фертильности. Я прошла обучение по репродуктивной рефлексотерапии, и, когда позже смогла объединить это с моим опытом в области питания, начала понимать, насколько эта работа действительно меняет жизнь. 

7. Вы выступаете с докладами и презентациями? Если да, то на какие темы? 

Я провожу 8-недельный курс, который знакомит с основами натуропатического питания, помогая людям изменить свою жизнь, понять, как работает их организм, как питаться и поддерживать себя. Летом я проведу несколько занятий по питанию в рамках местного мероприятия, вдохновлённого природой, а также сейчас работаю над семинаром о здоровье кишечника. Это одна из моих любимых тем, поскольку она сыграла огромную роль в моём личном пути к исцелению!

10. Какой совет вы могли бы дать новичку в индустрии натуральной медицины? 

Во-первых, не торопитесь, изучите вопрос и найдите подходящий вам курс, который соответствует вашим убеждениям. Уделите время размышлениям о своих основных ценностях и идеальном клиенте, а также начните создавать веб-сайт и вести страницу в социальных сетях, чтобы начать показывать себя как тот самый здоровый коуч, которым вы стремитесь стать. Самое главное — верить в то, что вы можете изменить ситуацию, и доверять этому удивительному пути, ведь, встав на него, вы уже никогда не оглянетесь назад.  

11. Расскажите, пожалуйста, как членство в ANP принесло вам пользу.

Это даёт мне доступ к вебинарам, что позволяет мне постоянно совершенствовать свои навыки и знания, поддерживая отраслевые стандарты. Членство позволяет мне быть в курсе последних новостей CPD по сниженной цене, а также даёт возможность рекламировать свои услуги в каталоге практикующих специалистов и получать доступ ко многим бизнес-ресурсам.